我想学散打，在家怎么练？ 我是高三毕业生。

Question

如题所述

Answer 1

我事一名散打运动员，如果没有人知道你，我想你应该多买一些关于使用散打技术的光碟看看，上网上多看看这方面的资料，只要掌握好基本拳法（直拳，勾拳，摆拳等）还有腿法（正蹬，侧踹，边腿等）在就是把他们组合起来啦，不过对于初学者来说，基本动作一定要到位
准确,掌握好这些以后，就要注重专项训练啦，最好买个沙袋，来练拳法，做俯卧撑的时候最好用拳头做，而不用掌，要想练散打就决不能怕哭怕疼，最后相信你能成功！