明天就要去新的店上班了，可是店里的人太多，而自己又有社交恐惧症，太害怕了，内心很慌。不知该怎么调节

Question

如题所述

Answer 1

放松心态，向身边的每一个人都去学习，多做事少说话。

Answer 2

其实不要紧张给自己压力，我开始也是害怕自己做不好，害怕和身边的人说话，但是当自己真正融入进去了就不会有之前的害怕与受伤的心灵。因为我之前也有和你一样的恐惧，还好身边的人都很好也爱开玩笑，自己就特别好融入他们，不会让自己和他们不合群。大家相处得很愉快。。

Answer 3

带个蓝牙耳机，听听歌放松放松，好好睡一觉比什么都重要，早起跑个步，最后，，上个班而已，何必呢，真不是什么大事

Answer 4

装着什么都不懂！多问问题！多虚心请教！