七木枕怎么使用?知道的回答一下。

如题所述

使用方法

1、仰卧枕头中间,双手伸过头顶,向颈部拨动填充物,将颈部填满,使后脑有悬空感,根据个人睡眠习惯调整高低舒适度。(常用方法)

2、枕头放平,双手握住枕头上方的中间部位朝下卷压,如下图形状。(适用颈椎病较重或颈部劳累者)

3、枕头放平,右手从枕头下方穿过,向上提起,使填充物流向两端,自然放下,呈人字形站立。(仰卧后拨动填充物垫起颈部,适用高枕人群)

4、枕头放平,双手拉住靠近身体的两个角向中间弧形聚拢成下图形状。(仰卧后拨动填充物垫起颈部,适用中高度人群)

5、枕头放平,双手合十按压枕头中间左右滑拨,使填充物分向两边高,中间低。(仰卧后拨动填充物垫起颈部,适用低枕人群)

6、枕头呈人字形站立,仰卧后拉住后面两个枕角向前滑动至能贴到双耳下方位置。(左右轻摆头部或伸展手臂,可按摩颈、肩部)

除上面介绍几种枕法以外,也可根据自己的喜好调整各式各样的形 状,还可以根据身体的颈部、肩部、背部、腰部等劳累的部位进行 辅助按摩,缓解疲劳。

1、右手托起枕头,使右边站立,左手向左拉一拳头位置,右手拿出,轻拍至下图形状,头部悬空躺下。

2、枕头放平,右手在枕头中间压出一条竖线,左手提起一半对折过去,顺方向垫在腰部,自然放松躺下。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-08-08
很简单的,我告诉你右手托起枕头,使右边站立,左手向左拉一拳头位置,右手拿出,轻拍至下图形状,头部悬空躺下。
第2个回答  2019-08-08
这个的话肯定需要根据自身的舒适来调节了,七木枕的使用,是根据个人的睡姿习惯,调节枕型和高低,只要感觉头部和颈部肩部舒服、放松,就可以了。能变换多种造型,可以垫腰部,缓解腰部不适,多种使用方法,一枕多用,不错本回答被提问者采纳
第3个回答  2019-08-08
我在网上看到很多七木枕的新闻报道,具体的咨询可以关注一下七木枕官微详细了解一下。希望我的回答对你有帮助。