国家发布实施了室内空气标准,夏季制冷时,相对湿度以40%—80%为宜,冬季采暖时,应回控制在30%——60%。老答人和小孩适合的室内湿度为45%—50%,哮喘等呼吸道系统疾病的患者适宜的室内湿度在40%—50%之间。湿度很难具体感觉出来,所以建议家里备上一个湿度计方便随时调整房间的湿度。
扩展资料
由于冬天的空气干燥,湿度较低,导致病菌的滋生和传播,加上暖气和空调的使用,室内环境中的湿度往往较低,易使人皮肤紧绷、干燥上火,建议采取一些有效的措施,比如多喝开水;通风换气;养绿色植物等,以此来增加室内湿度。
注意室bai温度调节的同时,还应注意室du湿度。夏天,室zhi湿度过大时,会抑制人体散热,使人感到十分闷热、烦躁。冬天,室dao湿度大时,则会使人觉得阴冷、抑郁,并易患感冒。最宜人的室内温湿度是:冬天温度为18摄氏度至25摄氏度,湿度为30%至80%;夏天温度为23摄氏度至28摄氏度,湿度为30%至60%。在此范围内感到舒适的人占95%以上。在装有空调的室内,室温为度19摄氏度至24摄氏度,湿度为40%至50%时,人感到最舒适。
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