第1个回答 2019-02-09
请问一句你是真的很胖吗,很胖的话那就真的要减肥,过于肥胖会影响身体健康。不是很胖的话那就看你减肥决心了。下定决心减肥的话,就要控制饮食,少吃零食,多运动,最好去健身房科学锻炼。吃是大多数人都喜欢的,你可以寻找其他感兴趣的事物,然后用意志力努力克服想吃的欲望。
第2个回答 2019-02-09
人生的乐趣太多了,吃当然也是一个人的乐趣,有时候人要是胖不吃也胖,有的人怎么吃也不胖这和一个人的吸收有关,所以你没必要去刻意的减肥本回答被网友采纳
第3个回答 2019-02-09
吃是人生一大快事,不吃对不起自己,那就少吃吃精,胖嘛就听之任之了。