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脸上肉太多,如何能瘦脸?
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推荐答案 2019-03-30
瘦脸
1
、运动法
运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的"肿"了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。
2
、饮食法
平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
3
、沐浴法
我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。
4
、洗脸
改变平常洗脸的方式,用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢。
5
、勺子瘦脸法
在小钢勺的勺心和勺背涂上一些橄榄油,反复用勺心勺背按着脸的轮廓抹,即能得到你想要的脸型〔何洁也是用这个办法的哦!
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第1个回答 2020-12-16
一般减肥是能够减掉身上的肉的,但是脸胖就不一样了,如果只是减肥就不一定就能减掉脸上的肉,对于瘦脸可以在平常多做些脸部按摩可以加速脸部血液循环,加速脸部脂肪燃烧,这样你的脸部上的脂肪就会慢慢的疏松开来!饮食上也要控制,热量的东西少吃,最好可以每天就可佳颜果,果子里就有很多的瘦脸因子,能快速减掉脸上多余肉肉了。
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