任性是一个人天生就带有的,而且也属于你个人性格的一种。而且虽说任性是一种毛病,可是这个不是说改就能改变的。除非你本人的忍耐性非常的强就那么一噗的可能。其实要改变自己的这个毛病是需要时间和年龄增长来磨炼才可改变的,一般就是这样。等你开始懂事了,慢慢学会放开了,那时你也就不会再存在任性一说了。
1。意识到问题所在,那改变之路已经成功90%了,最后10%,只不过需要你每次行动,说话前,停顿10秒,想清楚了再说再做,不要使用自己的习惯思维,如果一时没注意先行动了,那么事后该道歉道歉该弥补弥补,千万不要放过就算,如此保持半年即可养成新的行为习惯。一切改变,说穿了只需三步,一是意识到自己有问题,二是行动行动行动,无行动光说光想一万年也变不了,三是坚持坚持坚持,才能形成习惯。
2。由于你说是"自己认为自己任性",所以有些疑惑。一般真正任性的人是只顾自己的,很难发现自己对别人造成困扰,你是如何意识到的呢?所以建议你再辩别一下,你通常是在什么事上比较任性?多大年纪?在我看来,一个人在成长期,在对自己个人的事情上坚持自己的主张,要求事情按自己的想法来,不见得是"任性",而且人格独立的重要一步,这和让别人围着自己转,耍脾气,是两回事。所以,往往这个阶段,被家里管的多,又非常顾及家人感受的"乖宝宝",反而更容易"自觉自已很任性"结果压抑了自己,真正任性的,倒反而展翅高飞了。你究竟属于哪一类呢?只能靠你自己区分了。不过,遇到问题总想归因别人的习惯,确实需要改一下。