第1个回答 2015-01-31
近日读完了校长推荐的一本书《断舍离》,这是日本断舍离创设人山下英子的作品,读完后,觉得无论是对自己的生活和学习,还是自己心理思想都有很大的触动,并愿意实践。特给大家分享一下我的读书感受。
首先,什么是“断舍离”。
断,断绝想要进入自己家的不需要的东西。
舍,舍弃家里到处泛滥的破烂。
离,脱离对物品的执念,处于游刃有余的自在空间。
最终的“断舍离”,训练自己成为能够信赖的自己,最终彻底脱离“没法收拾的自己”。
我的理解:与我们生活、精神无关的断绝,舍弃,离开,这样会使我们的生活更精致,走向精品人生。
一、对于自己的生活
如果你生活在一个杂物很多,又乱又脏的环境中,你的健康也会受到影响,还有你的心情,都会受到不良环境的左右,从而变得烦躁不安。反之,如果我们的家干净整洁有序,对我们的健康有益,我们的心情也会为之开朗。
《断舍离》这本书中讲:如果你的居所是脏乱的,那么它会储藏病菌,影响洁净的空气流入,因为一间屋子的容量是有限的,所以,我们要将我们不需要的物品清除出去,断绝和舍弃。
舍弃的东西就是你用不着的,这样你的居所就会干净,你拿东西时也可以节约你的时间和精力。
断舍离提倡“活在当下”,这种想法也会提升你的生活质量和生活品质。比如,食物方面,你的冰箱里有许多你吃不完的东西,你舍不得丢弃,其实对你的健康很不利;还有你购物时,贪图便宜,买了许多你用不着的东西,或者吃不完的菜,这种想法和做法是很不对的,我们首先要扼住自己这种思想,要“断和离”,要买自己需要的,要活在当下;对穿着也是这样,衣柜里存了许多过时的衣服,却不穿,占据地方不说,也影响自己的心情,所以对衣服的取舍也是这样,将不穿的衣服清理出去,穿当季的衣服,这样穿的才会时尚,这样的穿衣理念是不是在一定程度上可以提高你的生活品质呢?
当然,“断舍离”不是要你将衣服全部清理出去,而是让你的衣服(或者物品)去它该去的地方,比如说你不需要的衣服,你可以送给别人或者捐给更需要它的地方。
从这些“断舍离”的收拾中,可以获得快乐,能毫无限制地直抵你的内心,让你获得愉悦舒畅的好心情!
如果你用这样的精神指导自己的生活,你的家一定干净、健康,你的穿着一定时尚,你用“活在当下”指导自己的生活,你的生活品质一定很高喽!
二、深层思考:看的见的世界影响看不见的世界。
因为打扫与运气有关,干净的家里一定会流动着健康、积极的空气和运气;肮脏的家里,一定也会充满晦气的倒霉运;所以,我觉得,作者这样说也有一定的道理,房间的干净度有时真的与自己和自己家的运势有关。
为了自己家的运势,我们也应该把自己和自己家打扫干净整洁。
“只要在看的见的世界行动起来,就会对看不见的世界以及更加看不见的世界产生一定程度的影响。”
“住在乱七八糟的房子里,期待着会不会有什么好事发生是天方夜谭。”
所以,打理好自己的家,不仅影响现在看的见世界,还对你未来的时运有影响。
三、永葆积极向上的心态
其实,让你“断舍离”,也是为了你能不能“活在当下”,有很多人活在回忆里,因为生活的打击,不敢面对新的生活,所以,就抱着思念和伤心,一直活在回忆里。书中举了一个例子:与丈夫离婚后,一直不能自拔,所以她舍弃了与丈夫有关的物品,重新开始了自己的新生活-----
我们要活在当下,要割舍过去羁绊我们向新生活的绳索,抛弃一些不好的一些想法,拿出勇气,走向今天新的生活。
其实,人的大脑里容量虽然是无限的,但是,我们的大脑里也不能容纳过多的无用的信息,因为大脑里容纳过多的无用和垃圾的信息,有用的信息自然就会被排挤出去。
如果头脑里是一片清新的空气,那么干什么事就会条理清楚,心理就会一片轻松,这样干事情才会有效率!
心理的轻松和清爽,我想对我们的寿命也很有益!
所以,我们的生活需要“断舍离”;我们的头脑也需要“断舍离”;我们的人生更需要“断舍离”。
只要对我们有用的知识,我们如果借鉴过来,更好服务自己的人生,我们就应该勇敢的“拿过来”,并实践之。
希望朋友们的生活,因为“断舍离”更美好!本回答被网友采纳