薰衣草精油的作用是什么

有助于睡眠吗

1.镇静和催眠。有研究机构做过测试。吸入10%薰衣草精油后,受试者会表现出明显的放松,焦虑感降低,脑电图α波形增加,脑电图出现明显的舒适感。第二,放松肌肉,缓解疲劳。除了作用于中枢神经系统,薰衣草精油还能松弛平滑肌,放松肌肉,舒张血管,缓解压力和疲劳。三、抗菌作用薰衣草,薰衣草中的钾溶液,具有极佳的抗菌和抗真菌作用。第四,减少疤痕。薰衣草精油对疤痕的作用机制尚不清楚。就实际应用效果而言,在皮肤愈合期使用薰衣草精油有助于减少疤痕组织,对于已经形成的疤痕也能起到非常有效的作用。薰衣草的护肤功效主要表现在薰衣草中的成分可以清除和抑制自由基,达到抗氧化的目的。
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第1个回答  2014-05-01
薰衣草可安眠、镇定、抑郁:薰衣草的药效主要取自植株位于花、叶、茎上的芳香腺中蒸馏萃取的精华油,由薰衣草提炼出来的芳香精油是所有芳香精油中治疗用途最广的一种,具有安眠、镇静、抗抑郁的功用,可预防并舒缓痉挛,还能增进健康和体力。洗净全身,或是想通一通阻塞的鼻子,试试看泡个薰衣草热水澡,薰衣草有治疗鼻喉黏膜炎,伤风流行性感冒及呼吸困难的功效,保证您的呼吸能快速畅通。Z[C\5 薰衣草可治青春痘、滋养秀发: 另外薰衣草亦能保护滋养您的秀发,只要将薰衣草精油与基础油以 1:5 的比例融合再取适当的量涂抹在双手上,把你的双手在发根及头皮上轻轻按摩,约莫过三十分钟后,再用水冲洗乾净便可。还有,也可以将稀释后的薰衣草精油涂抹在瘀伤或烫伤的地方,薰衣草精油具有滋养效能,适合各种外用。另外,其花汁液为有效的皮脂调节剂,促进上皮细胞更新,对青春痘和痔疮也具有疗效。* 薰衣草茶可减压、治头疼和口臭:假如您的生活有点烦恼与无奈,或是想增加小俩口的情趣气氛,不如点一盏衣草薰香灯和冲壶薰衣草花草茶吧!薰香灯中飘出来的薰衣草淡淡芳香会先带你离开恼人的情境,丢开不愉快的事,释放积压在您心头的郁闷,情挑恋人的每个触觉与感官喔!小俩守著一盏花茶聊天谈心,不仅可以让彼此的心灵更靠近,增进情感的温度,茶饮还能治疗工作的压力和焦虑、头疼和口臭呢本回答被提问者采纳
第2个回答  2014-05-01
一、薰香法:使用加热或不加热的方式,使成份挥发,经由呼吸系统,进入肺,经由血液循环系统,至全身各组织,最后到脑、胃、心、肺…等处作用。 只要将1~3滴精油,滴於盛满八分满热水的薰香炉中,以天然环保无烟蜡蠋加热,当香精油受热后,其中高挥发性的液体及逐步蒸发为气体,散布於室内空气中的香精分子依其特性产生芳香、除臭、带氧、杀菌、除虫等功效,除清新室内空气外,更可达到舒解压力、镇定安抚、提神振奋以及增加免疫能力等调节作用。 备注1:挥发性较高之精油,不必一直加温,稍有热度即可达到效果。 备注2:当二至多种香精油混合使用时,可以产生倍增的疗效。 ※营造罗曼蒂克气氛的浪漫组合:茉莉+玻瑰+依兰 ※静心修禅有助沈思、冥想、打坐的静心组合:檀香+薰衣草 ※安心入睡的安眠组合:薰衣草+尤加利 ※提高工作效率的强效组合:薰衣草+迷迭香+薄荷+柠檬+尤加利 ※夜间苏醒放松的组合:薰衣草+百花香+柠檬 ※读书增强记忆的增忆组合:薰衣草+迷迭香+尤加利+檀香 ※强化心灵激发潜能的潜能组合:紫苏+乳香+茉莉+檀香 ※镇定安抚、降低血压的安神组合:迷迭香+薰衣草+柠檬+紫苏 ※静脉曲张的组合:天竺葵+薄荷、柠檬 ※开车提神振奋:薄荷+茉莉+尤加利+依兰 ※排除压力、紧张的组合:茉莉+依兰+百花香 ※驱除蚊虫的驱虫组合:薰衣草+尤加利 ※拒抽二手烟的拒烟组合:柠檬+芬多精 ※赋予活力的活力组合:薰衣草+茉莉+乳香 ※增加活力、精力充沛的组合:迷迭香+薰衣草+柠檬 ※提神醒脑的醒脑组合:迷迭香+薰衣草+檀香 ※风湿性关节炎的酸痛组合:尤加利+迷迭香+乳香 ※减轻痔疮疼痛的组合:天竺葵+佛手柑+薄荷 ※刺激毛发增长的增发组合:迷迭香+天竺葵+薰衣草
第3个回答  2023-06-07
薰衣*精油是一种常用于芳香疗法和自然疗法的精油。它具有许多不同的作用,可以帮助缓解身体和心理上的压力和不适症状。
薰衣*精油具有镇静和放松的作用。它可以促进神经系统的放松,帮助人们入睡并改善睡眠质量。它还可以减轻焦虑、紧张和压力等情绪问题,使人感到更加平静和舒适。
薰衣*精油还具有抗菌和消炎的作用。它可以有效地杀死细菌和其他微生物,防止感染和炎症的发生。因此,它常被用于治疗皮肤问题、呼吸系统感染和泌尿系统感染等问题。
薰衣*精油还有助于提升免疫系统功能。它可以激活身体的天然免疫机制,增强身体对外界环境的适应能力,从而减少感染和疾病的风险。
薰衣*精油还被广泛应用于美容护肤领域。它可以促进细胞再生,改善皮肤质量,在治疗痘痘、黑眼圈、皱纹和色素沉淀等问题方面具有很好的效果。它还可以帮助缓解头皮屑、干燥和瘙痒等头发问题。
薰衣*精油还有许多其他的作用。例如,它可以促进消化、提高记忆力、减轻经期不适和缓解肌肉酸痛等问题。
薰衣*精油是一种非常实用和多功能的天然精油。在使用时需要注意适当的剂量和方法,并遵循专业人士的建议。如果您对薰衣*精油感兴趣,建议咨询专业医生或芳香疗法师以获取更加详细和准确的信息。皮肤科主任推荐使用花梦花精华油效果最好,这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。
第4个回答  2015-07-21
  法国狄香薰衣草精油产自普罗旺斯薰衣草最佳生产地,因此狄香薰衣草精油最好,小面积直接涂擦使用,大面积搭配基础油使用较好。因特殊的温和性,适用于所有皮肤使用。直接淘,100多点。
  薰衣草精油是由薰衣草提炼而成,可以清热解毒,清洁皮肤,控制油分,祛斑美白,祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈,还可促进受损组织再生恢复。它能净化、安抚心灵,减轻愤怒和精疲力竭的感觉,使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果,可降低高血压、安抚心悸,对于失眠很有帮助。