åå èæ¯çæ´»ä¸ææ®éçä¸ç§è¬èï¼åå èæ¯ä¸çå«çç»ç»æ¨èçæä½³é£ç©ä¹ä¸ï¼å®è½ä¸ºäººä½è¡¥å è¥å »ï¼è¿è½é¢é²å¤ç§ç¾ç ã
åç½èä¿ç§°å èæå·å¿èï¼ç§æ¤å¹¿æ³ï¼èä¸åå¨ï¼æä»¥ä»·æ ¼ä¸ç´æ¯è¾äº²æ°ãå èå¨æ们家æ常è§ç两ç§åæ³æ¯ççææå èåå èç²ä¸ç鸡èï¼ä¸é¢åæå们ä»ç»ä¸ä¸å¶ä½æ¥éª¤.
ççææå è
ç¨æï¼åç½è400gãè3ç£å¹²è¾£æ¤5个ãè±æ¤20ç²ãé£ç¨æ²¹20gãçæ½5gãç3gãé¦é3g
å¶ä½æ¥éª¤ 1
å
èæ´åï¼ç¨æææ大å°åéççï¼æ¯è¾ç¡¬çèæå¯ä»¥ä¸è¦ï¼å½±åå£æã 干辣æ¤åªæå°æ®µï¼èæç¢å¤§è´åä¸ä¸ã
å¶ä½æ¥éª¤ 2
é
ä¸åæ²¹ï¼ä¸å°ç«ç§çï¼æ¾å
¥èçã干辣æ¤ãè±æ¤çé¦ã
å¶ä½æ¥éª¤ 3
æ¾å
¥å
èï¼è½¬å¤§ç«å¿«éç¿»çè³æçã
çå èçç§è¯å°±æ¯å¤§ç«å¿«çï¼è¿æ ·çåºæ¥çå èå£æèå«©ï¼æ»å³é²é¦ã
å¶ä½æ¥éª¤ 4
å çãçæ½ãé¦éå¿«éçåï¼åºé
è£
çã
å è°æä¹è¦å¿«ï¼éä»é è¾¹æ·å ¥ä¼æ´é¦ã
è¯çªç¹
1ãå
èå
æ´åæï¼è¥å
»æ´ä¸ææµå¤±ã
2ãçå
èè¦å¤§ç«å¿«çï¼æçå³å¯ï¼ç软äºå£æå°±ä¸å¥½äºã
å èç²ä¸ç鸡è
ç¨æï¼åç½è150gç²ä¸ï¼å¹²ï¼50gã鸡è1个ãé£ç¨æ²¹20gãèæ«15gãè±æ¤0.5gã干辣æ¤5个
é ±æ²¹10gãèæ²¹10gãç1gãé2g
å¶ä½æ¥éª¤ 1
å èæ´ååä¸ï¼é¸¡èææ£ã ç²ä¸ç¨æ¸©æ°´æ³¡è½¯ï¼ä¸é´åªæä¸ä¸ï¼ä»¥å 太é¿çä¸å¼ã
å¶ä½æ¥éª¤ 2
é
ä¸å油大ç«ç§çï¼åå
¥è液ï¼èµ·æ³¡æåä¹ååæ£æ大åï¼çåºã
鸡èç¨å¤§ç«çåºæ¥æ´é¦ã
å¶ä½æ¥éª¤ 3
转å°ç«ï¼ç¨ä½æ²¹çé¦èæ«ãè±æ¤ã干辣æ¤ï¼åå ¥å èï¼å¤§ç«ç¿»çã
å¶ä½æ¥éª¤ 4
å°å
èä¸çå°æçï¼åå
¥ç²ä¸ï¼æ¾é
±æ²¹ãèæ²¹ç¨ç·åçåï¼åå å
¥é¸¡èçåã æå沿é
è¾¹æ·å°ééå¢é¦ï¼æ ¹æ®ä¸ªäººå£å³æ¾ççåã