骨折的人当下是很难受的,但是骨子是可以恢复的,一般来讲骨折是需要三个时期来恢复。
根据医嘱所知,骨折手术之后一般需要早中后这三个康复阶段才能逐渐变得完好。下面我们就来说一说这三个时期的注意事项。
早期
骨折手术之后,患者需要多休息,能不动就不动,这是为了保护骨头以及维持骨头周围肌肉的正常收缩,如果前期休息得不好,可能在后期出现肌肉萎缩。
中期
经过了早期的休息制度之后,也就是骨折手术后两个星期,骨骼就已经进入了逐渐好转的阶段,进入这个阶段的患者可以适当地做一些康复运动。但是切记运动量不要过多,也不要做需消耗非常多体力的运动。能做的运动如下:
第一种运动:如果你是手臂骨折,就适当地进行手指伸曲的锻炼,这样可以促进血液循环,避免因为不运动而造成肌肉酸痛或坏死。
第二种运动:患者可以在受伤部位做肌肉的伸缩锻炼,也就是适当拉伸,可以主动拉伸,也可以让人帮助你,给你按摩。这样也是为了防止血液凝固,不流通。
第三种运动,当医生表示患者可以做更多康复运动的时候,患者可以做一些功能锻炼,如果你是腿部骨折,那么功能锻炼就是说你可以也下地走路;如果你是手部骨折,那么功能锻炼就是说你可以开始拿轻的东西,这些都是细活。
后期
后期就是患者一般不需要住院了,可以回家自己多注意休息,因为这个时期骨骼已经比较好地愈合了。这个时候患者就可以开始拿重的东西,走更多的路,做更多的运动了。
这就是骨折手术之后患者需要经历的三个阶段。后期之后患者一般都能够痊愈了。