没什么人认可自己不想活了怎么办?

如题所述

千万不要自杀,每个人的生命都很可贵,如果您遇到的情况是没人认可自己的想法,而自己又感到压抑、孤独或无助,那么建议您及时寻求专业的帮助。可以联系当地的心理咨询机构、社工机构、医院等,进行心理治疗、药物治疗等,寻找情感支持和治疗方案。此外,也可以尝试主动与身边的亲友、同事或志愿者联系,分享自己的困惑和感受,让他们帮助自己排解负面情绪或提供帮助和建议。无论采取何种方式,都要坚信自己有改变和摆脱困境的能力,同时向其他人寻求帮助并不是自卑或无能的体现,是对自己负责和积极的生活态度。加油,总会好的,彩虹总在风雨后
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第1个回答  2023-03-07
如果您遇到的情况是没人认可自己的想法,而自己又感到压抑、孤独或无助,那么建议您及时寻求专业的帮助。可以联系当地的心理咨询机构、社工机构、医院等,进行心理治疗、药物治疗等,寻找情感支持和治疗方案。此外,也可以尝试主动与身边的亲友、同事或志愿者联系,分享自己的困惑和感受,让他们帮助自己排解负面情绪或提供帮助和建议。无论采取何种方式,都要坚信自己有改变和摆脱困境的能力,同时向其他人寻求帮助并不是自卑或无能的体现,是对自己负责和积极的生活态度。
第2个回答  2023-03-13
如果有自杀想法,请务必寻求专业心理医生的帮助。专业心理医生可以提供针对性的咨询和治疗,帮助你稳定情绪,缓解焦虑和压力,解决心理问题,缓解自杀想法。

此外,可以尝试找家人、朋友或信任的人倾诉内心的烦恼和困扰,和他们一起探讨解决问题的方法。也可以寻找一些志愿者团体或心理咨询机构,这些组织会为有自杀想法的人提供匿名的心理疏导和安全支持。

需要注意的是,自杀不是解决问题的办法,它只会带来更多的痛苦和伤害,给家人和朋友带来难以承受的悲痛。在这个时候,不要独自承受心理压力,寻求帮助是最好的选择。
第3个回答  2021-02-05
人活着并不是说非要得到什么人的认可而是人是活着是为了自己。你咋活的自己活的好。别人才会高看你。不要人不是为别人而活,为自己而活。