有什么办法可以让一个整天愁眉苦脸的人，从内到外改变精神状态

Question

如题所述

Answer 1

多想一下开心的事，多跟朋友倾心分享一下，多做一些自己感兴趣的事，多分散一下注意力以求心思不摆在令人整天愁眉苦脸的事上。最后多读书、多看报、少吃零食、多睡觉！

Answer 2

你好，很高兴为你解答这个问题

那么您的问题是有什么办法可以让一个整天愁眉苦脸的人从内外到外精神改变？

那么个人觉得要想达到这个目的而改变一个人愁眉苦脸的人，让他变得精神状态非常好的这种情况，那么个人觉得首先是要搞清楚他为什么愁眉苦脸，对吧？那么要想解决问题，就是要从源头来找到这个啊问题的根本性是什么啊？比如说啊，他抽的苦练是什么原因呢？对吧，比如说啊，他没有钱啊，或者说他找不到老婆啊，或者说他其他什么问题，对吧，那么个人觉得如果说找到了这个问题的根源，那么把这个根源上，把他改变一下，那么让她变得开心了，对不对？

咱们个人认为是这样的，所以说想改变一个人的精神面貌，首先要抓住它的根本原因，才可以改变

以上是个人对你这个问题做了解答，希望能够对你有所帮助

也希望你能够采纳，最好个人祝你健康快乐，好运连连

Answer 3

多想一下开心的事，多跟朋友倾心分享一下，多做一些自己感兴趣的事，多分散一下注意力以求心思不摆在令人整天愁眉苦脸的事上。最后多读书、多看报、少吃零食、多睡觉！说起来意志消沉主要还是自己的心理作怪，当真正走出自己或解开自己心理疙瘩时候，也是自己放开时候。其实你能作到，如果刻意不想做，谁也解决不了你的问题。祝好。

Answer 4

给他找一点事做追问

什么

事

追答

培养兴趣爱好啊，可以去做做瑜伽

追问

男的