经常吃米粉对身体不好吗？有什麽不好？

Question

桂林米粉 螺丝粉 一般的米粉和米线

Answer 1

米粉
大米90%，薏米5%，蚕豆5%，赖氨酸粉每100克主料配0.3克。
�将去皮的蚕豆、薏米和大米一起浸泡，磨浆后加入赖氨酸粉，充分搅匀， 送入自熟式榨粉机榨成粉条，干燥，切段后包装或散装。
�本品为高热量，高蛋白质，多维生素营养食品。有润肺、健脾、滋 补、减肥、及调节血压的作用，美味爽口，老少皆宜。米粉的配料简单，营养单一，粉中淀粉含量高

正规制作的米粉对身体还是有好处的，但是我们日常在市面上买的米粉，为了控制生产成本，质量往往没有保证，营养单一，而且因为加工的简易性、随意性，容易出现卫生隐患。

另外，人常吃单一类食物易引发营养不良~~~

Answer 2

磨成了米粉，就没有什么营养了，主要就是碳水化合物了，也就是糖，吃下去吸收快，吃了易胖；糖尿病病人吃了会使餐后血糖迅速升高，不利血糖控制。

Answer 3

是的，易引起肥胖！