我是高中升，长痘痘已经两年了，是痤疮型，因为痘痘的影响，学习严重

Question

我是高中升，长痘痘已经两年了，是痤疮型，因为痘痘的影响，学习严重下滑，希望大家能提供点经验，谢谢了

Answer 1

我也是从高中开始有的，一直被人嘲笑，超难堪的，还是要从合理的饮食作息开始啊，切记不要熬夜，不要吃辛辣食物啊，我现在的都好了，长了四五年才弄好的啊，我把法子写在‘纪静姮的博客’，可以去看下；记得多吃蔬菜水果，加强锻炼，有助于新陈代谢，帮助好掉哦。