我的腿上胖下瘦怎么办？

Question

大腿胖，小腿瘦怎么办！最好用自然配方！
急！~快~~~~~~！！！！

Answer 1

我听说雷公根粉不错，有同学试过。专门瘦腿的，但是据说不能吃太多。

Answer 2

和我情况一样 爬楼梯吧：右腿迈两节，左腿跟上在梯节上停顿一下之后，左腿再迈两节，右腿跟上停顿下，反复交替进行运动，每天半小时，根据个人体质，我一个星期就有明显效果了，而且这个方法瘦肚子。

条件不允许，就是每天躺在床上，双腿坐蹬自行车动作，只不过这个效果比较慢。