维生素E和维生素C真的可以抗氧化美白吗?我听做安利的朋友说,维生素C可以美白的,他们拿碘酒和米来做实验,看着好像很有效呢。但是安利的太贵了。我听说有个澳伯丽康品牌不错,不知道是否值得试?有朋友吃过吗?
长期吃维生素C和维生素E的人,这些东西对抗皱、美白真的有效果吗