玉米的保质期需要看是什么类型的玉米:
1、如果是真空包装里面的玉米,通常都是一个月的保质期。
2、如果是不经过处理的玉米,要看其中水分含有量。水分含量高的玉米容易发生霉变,水分含量较低的玉米保质期更长,有些甚至能放置一年。
为了健康着想,在食用玉米之前一定要注意看好保质期,已经过期的或者已经霉变的一定不要吃。
扩展资料
玉米药用功效:
1、玉米中含有的植物纤维素,有增强人的体力和耐力,刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的作用。
2、玉米中所富含的天然维生素E有保护皮肤、促进血液循环、降低血清胆固醇、防止皮肤病变、延缓衰老的功效,同时还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。
3、玉米含有7种“抗衰剂”,可以有效的防治便秘、肠炎、肠癌、心脏病等疾病。
4、玉米中含有的黄体素、玉米黄质,可以有效的对抗眼睛老化。
5、在中药里,玉米须又称“龙须”,性平,对人体有广泛的预防保健用途。龙须茶有凉血、泻热的功效,可去体内的湿热之气,还能利水、消肿。在妇科方面,还可用于习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。
6、玉米油可降低人体血液胆固醇含量,对冠心病及动脉硬化症有辅助疗效。
玉米食用禁忌:
1、玉米发霉后能产生致癌物,所以发霉玉米绝对不能食用。
2、皮肤病患者忌食玉米。
参考资料来源人民网-常吃玉米6大好处 玉米的几种吃法介绍