朋友老打击我怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

面对身边的朋友经常跟你攀比、打击你和贬低你,这是一个比较棘手的问题。我的建议如下:

1. 不要内疚或自卑,这不是你的问题。朋友的这些行为属于心理问题,和你无关,不需要受其影响和左右。保持自信和正能量很重要。

2. 理解这可能是朋友自卑心理的表现,并非对你的真实看法。这类人往往需要通过攀比和贬低别人来获取自我价值感。所以不必理会其言语,站在旁观者的角度宽容看待。

3. 避免过于亲近这样的朋友,减少接触频率。因为长期受其影响,会不 consciously影响你的自我价值判断和情绪稳定性。保持一定距离,选择其他正能量强的人接触,这会大有帮助。

4. 如果言语有过分侮辱或造成伤害的趋势,可以直接但委婉的指出这一点。表示受其影响你感觉比较差劲,不舒服,希望能够避免这种打击和攻击性言语。如果无效,考虑疏远这种人。

5. 尽量不要跟这类人攀比或在同一水平上自我比较。本身就具有一定障碍的朋友,不宜成为你自我定位或价值判断的参照系。有自己的生活和圈子,做自己即可。

6. 信任和关注那些真心实意支持你的朋友,让他们成为你生活中的主要 part。这类人的话语和看法,才是真正重要且值得参考的。其他人的言论不必放在心上。