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压缩饼干热量多少
如题所述
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推荐答案 2023-11-12
475.38大卡/100g。
压缩饼干是以小麦粉、糖、油脂、乳制品为主要原料,经冷粉工艺调粉、辊英烘烤、冷却、粉碎、外拌,可夹入其他干果、肉松等辅料,再压缩而成的饼干。
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一包压缩饼干相当于几个馒头 一包
压缩饼干热量
相当于几个馒头热量
答:
压缩饼干是用满分制作的一种饼干,压缩饼干的水分含量很低,但是脂肪含量和热量很高,
每每100克压缩饼干热量大约是450大卡
,所以减肥人士不宜多吃。一个馒头一般是2两,也就是100克,每100克馒头的热量大约是109大卡。所以吃一包压缩饼干的热量,约等于吃4个馒头的热量。现在市面上卖的压缩饼干,一包...
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