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肾阳虚吃什么食物
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推荐答案 2024-03-07
1、肾阳虚患者,在饮食上可以选择上补肾助阳的食物,有附子、干姜、肉桂、羊肉、牛肉、狗肉、龙眼肉、鹌鹑蛋、牡蛎、泥鳅、黄鳝、驴肉、鸽子等。
2、日常可适当吃当归生姜羊肉汤、牛肉火锅、羊肉火锅等。还可以进行药补,补肾助阳的中药有肉苁蓉、巴戟天、沙苑子、仙灵脾、紫石英、桑寄生、炒杜仲等。
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肾阳虚吃什么食物
答:
1、鸡蛋三味汤:鸡蛋1个
,去芯莲子、
芡实
、怀
山药
各9克,白糖适量。煎成药汤,吃蛋喝汤。主治肾虚。2、
芡实核桃粥
:芡实30克,核桃20克,红枣10枚,大米50克。煮粥常服。补肾纳气定喘。搭配喝(御圣茶),强身补肾。
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