软化3-5天后就可以洗头发了，因为头发软化后，需要三天左右的时间让药液充分渗透到头发中，起到定型的作用，从而让头发有更好的软化效果。如果在药液还没定型之前就洗头，就会导致头发的柔顺效果不明显。而且头发软化后，要经常使用护发素进行护理，如果不好好打理的话，对头发的伤害是非常大的，会变得毛躁和粗糙。另外头发做完软化后也不要经常扎头发，这样很容易使软化过的头发变形。其实软化也会对头发造成一定的伤害，因为软化头发时要使用化学溶液，而这些溶液涂抹在头发上就会改变头发中的分子，进而对头发造成伤害。所以不建议经常给头发做软化，如果做了软化一定要注意护理。
软化后的头发要怎么护理
1、护发素护理头发：弄完软化后，一定要常常做护发养护，每一次洗好头的情况下，可以在发梢部位涂上护发素，这是由于护发素有着柔顺头发的作用，也可以避免 软化过的头发开叉。
2、橄榄油护发：按时用橄榄油热敷头发，也是一个非常好的保养头发的办法，它主要是应对于头皮和发梢，如此一来不但能够减轻发丝的分叉状况，还能维持头发发根的湿度，让头发更为健康水润。
3、发膜护发：软化头发之后，依然是需要做些养护的。最好的选择是去买一盒发膜，每星期2-3次，洗头后直接抹上就可以了。
软化头发后第二天可以扎吗
不可以。刚软化后的头发比较软，非常容易变形，如果这时候将头发扎起来，头发上就会有橡皮筋造成的勒痕，导致头发变形，不会直顺会弯，会影响整个造型的美观，相当于白做了软化。而且这种变形在这个时候容易造成长期的效果。