人们喜欢模仿和攀比别人。好的模仿，使我们学到东西得到进步快的模仿则是我们成为笑料。
战国时代越国有一个最出色的美女名叫
西施，她长得非常漂亮，据说有沉鱼落雁之貌，她无论怎样打扮，一举一动都是美丽动人的。西施有心口疼的毛病，犯病的时候总是用手按着胸口，皱紧眉头。她这犯病的形态，在别人眼里显得更加妩媚可爱。有一天，她在村中的道路上行走，突然胸口疼痛起来，疼得紧，皱眉头，便不知不觉的用手按着胸口处。正巧迎面走来一位东村的丑姑娘，因为她住在东村，故称东西都师长的面容丑的很。她看见西施就着眉头用手按着胸口在笑，觉得样子十分好看，于是
东施姑娘，就照样模仿起来，丑姑娘东施本来没有胸口疼的毛病，却用手按住胸口咧嘴笑，把眉头也照样紧皱起来，自以为这样就美丽了。村民们看到她一反常态的样子，莫名其妙地多看了她两眼，丑姑娘东施却以为人家喜欢上她了，于是她更加紧皱眉头，咧开大嘴强笑，这一下把别人都给吓跑了。东施效颦，其结果不但不美，反而更丑了。这个故事用来比喻不了解对方的长处而胡乱学样生搬硬套的行为。东施的行为在心理学上叫做模仿。模仿是每个人都有的一种
心理机制，是指有意或无意地效仿或再现与他人类似的行为活动简单讲就是照着别人的样子去做模仿，先要观察后是效仿。首先是要看别人怎样做，其后是自己跟着做模仿是一种复杂的学习过程，是人类传授知识的一条重要捷径。模仿能使个人学到一些新的行为，使潜伏的行为显现，并使自己的行为加强或改变。在生活中，人们是通过各种渠道学习领悟并获得知识的，其中观察别人并模仿他们的言谈举止是一条重要的途径，模仿不是简单的再现。经过模仿，人们能形成一定的态度信念理想等个性特点，模仿也是儿童社会化的重要手段，因为儿童的很多知识和行为都是以父母为楷模筋膜反而建立的，模仿有无意识模仿有意识模仿与合理模仿三种类型。无意识模仿是在不知不觉中自动地模仿别人，见别人笑，自己也跟着笑，见别人起哄，自己也跟着起哄。听音乐时见别人搅动，自己也跟着动，这些都属于无意识模仿。在无意识模仿中，
模仿者没有考虑模仿的意义和理由，是不自觉的照着别人的言行去做，有意模仿是只知其一，不知其二，即虽不了解其模仿的意义，但还是有意识的去做，对风俗习惯的模仿，就多属这种类型。有意模仿是一种适应性行为，是模仿者通过模仿他人的行为去适应社会环境，从而获得在一个新的环境中生活的本领。当我们看到别人有比我们好的条件或东西，我们就倾向于模仿别人。因为人往高处走，水往低处流，谁都想变得更好，那么比我们强的人就成了我们模仿的榜样。
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