梦游是一种很常见的现象，但人们为什么会有这样的行为呢？

Question

如题所述

Answer 1

梦游其实是非常常见的一种现象，多数梦游者大多在梦游时所做的行为都是一些简单安全的，但是也有小部分的梦游者，所做出来的行为可能是非常危险的，可能会给身体造成一些伤害。其实根据研究表明，梦游在儿童当中存在的是比较多的，大多数都是在睡眠中突然坐起来，也有5%的成年人也有梦游症，而成年人的梦游是非常复杂的。其中最常见的一个原因就是睡眠不足，因为现在很多人生活压力大，睡眠质量得不到保证，长期缺乏睡眠的过程中就有可能会引发梦游。还有一个原因可能是因为神经性疾病所导致的，比如脑炎，拍头痛等会让患者的神经中枢功能受到损害，从而影响到患者的正常睡眠，导致梦游情况的出现。

精神因素

因为梦游和人的大脑是有着一定的关系，所以梦游肯定是和精神有着一定的影响，因为现在大家的生活以及工作都需要面临一些压力，就会影响人的心理健康。同时还有各种心理疾病的出现，比如抑郁症暴躁症等，这些也可能会增加梦游发生的几率，所以因为病理性而受到梦游困扰的人群，应该通过科学的检查来了解自己的身体情况。

梦游会有哪些表现

梦游患者其实表现出来的症状其实是千奇百怪的，在梦游的过程中离开床离开家是比较常见的。还有一些人会在梦游的过程中展开各种各样的运动，或者去游泳钓鱼等等。其实如果梦游患者如果只是在梦游的过程中行走或者运动并不会造成太大的后果，但是有些患者可能会做出一些伤害人的事情，就可能会比较可怕。

最后现在梦游这个情况对于人类来说还是一个未解之谜，通过目前的技术手段是没有办法进行了解的，但是相信在不久之后对于梦游的原因以及控制是能够做到的。

Answer 2

可能是遗传，如果你的父母、兄弟姐妹患有梦游病的话，你发生梦游的几率要比普通人高10倍；也可能是睡眠不足、睡眠不规律、心理压力大、经常醉酒等原因导致。

Answer 3

这与人们的不良睡眠习惯有关，并且这也是一种神经性疾病的前兆，还有可能是因为人们缺乏安全感，他们每天会想很多事情，每天都很压抑，之后就会发生梦游的情况。

Answer 4

有些人的脑部活跃不是特别的正常，他们在睡着的时候控制运动的区域是非常兴奋的，这样就会出现梦游的现象。

Answer 5

因为这些人在睡觉的时候，脑部很活跃，负责控制运动和空间的感知区域太兴奋了。