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    • 早上吃什么早餐不会长胖？

    如题所述

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    推荐答案   2016-05-17
    早上吃些油条包子豆浆牛奶什么的都不会长胖 因为早上要补充一日生活的营养 不要为了减肥不吃早饭哦
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2016-05-17
    稀饭豆浆面包牛奶
    第2个回答  2016-05-17
    可以喝杯姜茶加个鸡蛋
    第3个回答  2016-05-17
    苹果🍎
    第4个回答  2016-05-17
    应该对身体不利！
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    早餐吃什么不会长胖?答：营养又不会发胖的早餐：1、蒸蛋 蛋打散后加入水及调味料，用滤网过滤气泡后放在可蒸的碟中。隔水蒸约10分钟，洒上葱粒，就是滑嫩顺口的蒸蛋了。早餐吃鸡蛋吃淀粉和水果都是很好的，鸡蛋里面丰富的蛋白质让你早餐吃得饱，一整天的新陈代谢都好。2、花生炖牛奶 将银耳、枸杞子、花生米洗干净备用。
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