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晚上吃代餐粉靠谱吗减肥
如题所述
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推荐答案 2016-11-25
不靠谱,我早上和晚上都吃它,吃了大半个月,一点效果都没有😭
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http://11.wendadaohang.com/zd/4S7MF2M227FvSM4P2P.html
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第1个回答 2016-11-25
即使是代餐也不能只吃单一的食物,一种食物是无法提供给人所需的全部营养。
相似回答
最近两年代餐火了,你认为“
代餐减肥法
”
靠谱吗
?
答:
我认为“代餐减肥法”
并不靠谱
,虽说代餐粉宣传的比较好,其中含有各种营养物质,但是这种并不靠谱,毕竟营养物质想要通过人工保存下来的话还是很难的。而有些人之所以通过代餐减肥成功了,其实也是因为在吃代餐粉的过程中,这些减肥人士并没有吃其他的食物,这样的减肥方式其实是非常不健康的。而...
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