汗蒸对身体有害处么

Question

如题所述

Answer 1

？ 1、 什么是汗蒸 汗蒸是在没有水、没有蒸气的浴房内，通过托玛琳（电气石）的神奇功效，释放负离子，平衡生物电，释放远红外线，对现代人亚健康及各种疾病进行调理的浴房。 2、 汗蒸房适宜哪些人？最适合哪个年龄段？ 男女顾客都适宜。尤其适合二十五岁以上人群。希望改善人体亚健康、防止提前衰老、缺乏能量亚健康人群。紧张脑力工作者、体力消耗工作者、美肤塑身、减肥、丰胸健乳、改善面部微循环、抗菌美容、病后复健、产后复健的顾客。 3、 电气石的功效是什么？ （1）、释放负离子，疏通经络，改善人体血液循环系统。 （2）、释放负离子消毒杀菌活化细胞，静化血液，平衡人体酸碱度。 （3）、释放0.06毫安电流，平衡人体生物电，调解细胞生物电活性。 （4）、形成永恒性能力场，有效阻止电磁波、水脉波对人体的辐射。 （5）、含有多种矿物质对人体调整各种元素的功能。 4、汗蒸房的功效是什么？ （1）、激活休眠细胞，使人体细胞由休眠状态转化为运动状态，增加细胞的含氧量，促进细胞再生。 （2）、疏通经络、改善血液循环、彻底排出体内污垢，享受频谱仪的理疗功效。 （3）、促进睡眠，调整神经衰弱，增强人体基础代谢，增加抗病毒能力和消炎镇痛的作用。 （4）、增强肺部及气管以及脱敏、排痰功能； （5）、抑菌、促进机体修复与再生功能; （6）、活化细胞，以治“本”为主，综合调节为辅，可有效预防多种疾病并起到辅助治疗作用; （7）、平衡体液酸碱度、改善亚健康状态、降低血糖、胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白; （8）、塑身、美体、改善皮肤肤质、增加皮肤弹性，有美白、祛斑、延缓衰老的功效。 5、汗蒸房对哪些疾病有治疗或辅助治疗作用？ （1）、调治和改善高血压、高血脂、心脑血管疾病；对风湿、关节炎、肩周炎、颈椎病、四肢麻木、腰肌劳损；糖尿病、肾病、胃肠疾病、肺部疾病等症状都有明显的缓解和治疗作用。 （2）、美容、美体、瘦身、减肥、延缓衰老及提高机体免疫力。 （3）、疏通经络、促进人体血液循环、平衡体内酸碱度。 （4）、活化人体细胞，消炎杀菌、促进人体的新陈代谢。 （5）、平衡调节人体的生物电波，改善人体神经系统等各器官的营养平衡。 （6）、消除疲劳、改善睡眠，对呼吸道、对气管炎、慢性鼻炎、更年期综合症、慢性皮肤病等症状有明显的调治作用。 （7）、电气石保健汗蒸，还可以使前列腺炎、痔疮、糖尿病、皮肤瘙痒、动脉硬化、脑血栓、咽喉炎、上支气管炎得到双向调节，从而达到无病保健，有病缓解和辅助的作有和功效。 6、在同行业中有什么优势？ 电气石细胞浴采用了纳米及液态电气石技术加工电气石材料，使电气石超微细化，释放负离子高效稳定，远红外发射率达86％以上。使蒸房内负离子数量超过同行业平均标准5-8倍，具有强效的保健及辅助治疗作用。同病例较汗蒸房可缩短2/3体验周期。电气石细胞浴将成为21世纪蒸浴发展的领头羊。 7、蒸房内加湿器的作用？ 先为人体提供一个湿度适宜的环境，可使皮肤保持湿润，带有负电核的电子需要与水分子结合，才能形成负离子。负离子进入人体后能达到使人体健康的功效。所以蒸房内需设置加湿器，保持室内一定的湿度。最佳湿度范围应在50％-60％之间。 8、为什么在蒸房内出汗没有粘腻的感觉？ 人体平时排汗大多是由于肌肉剧烈运动造成的，而肌肉运动需要消耗大量的矿物质如：钙、镁、磷、硼、硒、钾等。而这些矿物质均属正价并多呈酸性，故而有粘稠感。蒸房内的负离子能使人体的酸性体液碱性化，碱性的汗液会使皮肤有顺滑的感觉。例如：我们平时使用的肥皂就是碱性的。 9、为什么汗蒸后三个小时内严禁洗澡？ 因为人体的正常排毒主要是通过呼吸、排尿及排汗完成的。但由于现代人生活的舒适，很少会有机会通过排汗的形式排毒。汗蒸后人体的汗腺和毛孔处于完全开放状态，并排出大量的毒素，而此时如立刻洗澡会使毛孔和汗腺封闭。这样会造成毒素大量的存在于汗腺及毛孔中，不利于健康。 10、为什么要限制汗蒸时间？最佳汗蒸时间是多长？ 因为人体已经适应了室外温度及湿度环境，进入蒸房后在负离子、远红外线及生物电的作用下，会促进人体新陈代谢、血液循环、提高人体的呼吸功能及头部血液供氧量。此时大脑细胞暂时还不能适应大量氧气的供给，可能会造成头晕的感觉，而血液在人体内循环的周期大约在30--40分钟，这也就是汗蒸的最佳时间。 11、为什么汗蒸能有效降低血糖指标？ 糖尿病属代谢类疾病，汗蒸能促进糖类的代谢。能有效提高胰岛分泌胰岛素，胰腺属于黏膜组织，负离子能有效促进黏膜组织生成。同时II型糖尿病患者并发症的产生，主要由于肝肾功能低下而引起。例如，心脏病、脑血栓、动脉硬化等都是由肝脏功能低下而引起，尿毒症、白内障等并发症由肾脏功能低下而引起，远红外可以促进人体血液微循环，避免了微循环类并发症。 12、为什么蒸房内无异味？ 蒸房内的负离子可吸附气味因子、灰尘及有害气体，从而达到净化空气的作用，同时还能起到抑菌、杀菌的功效。所以在蒸房内不会闻到异味。 13、为什么在蒸房内人的呼吸非常通畅？ 因为蒸房内含有大量的负氧离子，可提高肺部对氧气的吸收量20％--30％，同时可促进肺部排出二氧化碳量的20%--30%。所以会感觉呼吸通畅。 14、汗蒸房与桑拿房、高温瑜伽有什么不同？ （1）什么是瑜伽？ 瑜伽是一种具有5000年历史的古老健身运动。 人类由于工作生活的劳累、或职业的需要经常保持着某些固定姿势，其实正是造成人体失衡的主要原因。再由于人体直立脊椎负担过重，容易引起腰疼痛和内脏下垂，通过模拟动物、如眼镜蛇、猫、鳄鱼、骆驼、鹫鸟、蝗虫等姿势以及一系列的拉、扭、弯等动作，使身体上一直以健康情况行以迅速善。 瑜伽是一种身心的和谐，能够带来平和、健康的身体状态，通过练瑜伽，我们可以始终保持心灵的愉悦感；可以有安祥的睡眠；可以增加能量、活力、寿命。瑜伽训练不分年龄、不分性别，从孩童到老人都可以练瑜伽，每个人根据自身情况选择不同的课程，练瑜伽一两个月就会有改变，而且是自我可以明显感受到的。 瑜伽是通过身体的运动达到比较理想的保健效果，加热温度一般为34-- 42度。 （2）什么是汗蒸房？ 人躺在汗蒸房里面，通过超强的远红外线的作用，使人体的细胞产生共振，加速血液循环，是一种静态运动，通过其对人体组织的作用，双向调节人体生理功能，促进血液循环，改善微循环，促进新陈代谢，改善神经系统功能，提高机体免疫力，使人体在排汗的同时，排出体内有害物质，从而达到保健身体、治疗疾病、美肤养颜目的。相当于慢跑10公里。一般加热温度为42度左右。 人体在强远红外线和丰富的负离子的作用下，排出大量的体汗，促使身体从内部进行新陈代谢。由于石板的温度比正常的体温只稍微高一点，而且不像蒸桑拿那样湿热难受，使身体的负担减轻，具有非常明显的排毒、美容美肤和瘦身减肥的效果，是当今世界最流行的SPA形式。 （3）什么是桑拿房？ 通过水的加热，变成水蒸气，水蒸气接触体皮肤，使皮肤温度升高，从而加速汗液排出的保健效果，一般情况下，需加热到60度左右。 15、为什么会有的人出汗快而有的人出汗慢呢？ 由于现在人们工作、生活长期处在安逸、舒适的状态（例如：人体长期在空调环境下生活、工作）汗腺的伸缩能力较差，长期大量排汗可锻炼人体汗腺的伸缩功能。排汗慢的人属于汗腺闭锁状态，需要多次蒸才能打开毛孔，有利于排毒。 16、为什么会有美容塑身的效果？ 蒸房内环境可促进皮肤的新陈代谢，使老化的皮肤细胞迅速角质化。负离子具有修复弹性纤维的作用使松懈或出现皱纹的皮肤更紧致。另外，蒸房内的水属于小分子团的水，进入人体20分钟或30分钟内就可被皮肤吸收，所以汗蒸后皮肤会水嫩。 蒸房内远红外线的波长与人体正常辐射的波长几乎一致，可使体内的脂类物质产生强烈振动，产生大量的能量，燃烧体内及血液中多余的脂肪，从而达到塑身美体的功效。 17、为什么可以改善呼吸系统功能？ 首先负离子可促进呼吸系统分泌大量的粘膜组织，而粘膜组可吸附空气中的灰尘和细菌。 减少空气对呼吸系统的伤害，而粘膜组的增多可促进人体排痰、提高呼吸系统对氧气的吸收量以及对二氧化碳的排放量。 18、为什么会降低血脂去除血垢？ 首先远红外线会使血液脂类物质产生强列振动，达到燃烧血液内脂肪的作用，还可以促进皮肤底层温度升高、使血管扩张、增强血液在血管内的流动性。同时远红外线可使大分子团的脂类物质变成小分子团的代谢产物。对于祛除血管壁内的血垢及净化血液有明显的效果。 19、为什么孕妇不宜进行汗蒸？ 因为在蒸房内大量排汗会加大孕妇对氧气的需求量，同时减少孕妇子宫内羊水里氧气的含量，不利于胎儿对正常呼吸的需求。 20、为什么严重心脏病、高血压不宜进行汗蒸？ 远红外线能有效改善微循环、提高血液流速，严重心脏病患者会出现心脏动力不足、呼吸不畅等症状，而血流加快会使严重的高血压患者血压迅速升高，产生头晕、胸闷、心悸等症状。 21、为什么会”淡斑”？ 远红外线能促进皮下温度升高，皮肤排汗使毛孔扩张，皮肤内的色素及重金属元素随汗液排出体外，负离子可降低得金属元素的活泼性，减少其对皮肤的伤害，从而使色斑淡化。 22、为什么会有“整健反应”？ 过敏的原因主要是人体酶的代谢紊乱引起的，而负离子及远红外线可调整人体酶的正常代谢，减轻或消除过敏现象。 24、为什么对尿毒症有好处？ 可使尿毒症患者体内多余的水分、矿物质和毒素以汗液的形式排出体外。以减轻透析对人体的伤害。 25、为什么会对感冒有好处？ 负离子远红外线能有效杀灭感冒病毒，而且高温排汗可减轻感冒症状。 26、为什么会改善乳腺小叶增生现象？ 造成乳腺小叶增生的主要原因是人体内自由基过多，而蒸房内负离子可以有效消除自由基，起到预防及辅助治疗作用。 27、为什么会促进伤口愈合？ 伤口愈合需大量的营养成分如蛋白质、微生素及矿物质，而这些营养成分主要是通过血液运输完成的，远红外线可促进血液循环，负离子可提高血液的携氧量，可以为伤口提供所需养分，所以汗蒸可以促进伤口的愈合。 28、为什么会改善胃肠功能？ 远红外线能促进消化道内血液循环，提高消化吸收能力，负离子能调节肠道内神经反射、促进肠道蠕动、改善胃肠功能。 29、为什么会改善失眠状态？ 失眠的原因主要是由神经功能紊乱、褪黑素分泌减少、工作压力大等原因造成的。蒸房内的负离子能够有效调节神经系统、刺激褪黑素的分泌、缓解疲劳和压力、可促进睡眠。 30、为什么对咽炎有好处？ 负离子具有抑菌的作用，能有效抑制细菌生长，并能清除人体内有害的自由基和阳离子。蒸房内的温度恰好与咽喉内环境的温度相匹配，所以汗蒸对咽炎有好处。 31、为什么可缓解痛风病症？ 痛风主要是由于机体内新陈代谢障碍引起的，尿酸含量增高是其主要特征之一。负离子能使酸性体液碱性化，同时大量喝蒸房内小分子团化的水可溶解和排泄体内的尿酸，故对痛风病人可以起到减轻疼痛、缓解症状的作用。 32、为什么会促进肝肾功能？ 肝肾是身体的排毒器官。肝脏主要过滤血液中的毒素；肾脏主要过滤体液中的毒素。汗蒸后通过大量排汗可去除大量体液及血液中的毒素，从而减轻肝脏、肾脏的负荷，有明显的促进肝肾功能的作用。 33、为什么会有效改善“痛经”？ “痛经”的成因主要是由于女性身体寒气大、子宫肌肉痉挛性收缩导致子宫缺血或经血流出不畅引起的。通过汗蒸可提高皮下组织深层温度，驱风祛寒。负离子、远红外线可以杀菌、消炎、促进血液循环、改善微循环，从而能有效改善由于子宫流血不畅等原因引起的“痛经”症状。 34、蒸房内“黑灯、绿灯”的作用？ 房内的“黑灯”被称为激发器，具有加温的作用。温度可达300度左右，同时释放大量的波长介于6—16微米的中红外线，与人体自身释入红外线的波长相符，对人体健康起到调节的作用。能有效地净化空气中的尘、烟、花粉毛屑等悬浮微小可吸入颗粒物，使之自然沉降。能产生0.05PPM臭氧。医学证明0.03~0.08PPM浓度臭氧。可以杀灭空气中85%以上的大肠肝菌、霉菌等有害杀菌，还能分解氧化异味、化学挥发物（甲醛、苯等）。能每天产生2573亿个以上空气负氧离子，充分满足人体的需要。人体每天需要130亿个左右，而我们的居室、办公室和娱乐场所等室内环境每天只能提供20亿左右个负离子。

Answer 2

要注意“度”。 建议不要天天做，容易导致脱水的，注意多喝水，如真的天天汗蒸就只有害而无利了,高温出汗导致体液大量流失,导致电解质紊乱,加重心肺负担,还可影响精子的发育,导致大量的死精,在高温环境表皮血管扩张,长时间的话导致脑部供血不足,脑细胞缺氧, 好处：汗蒸的好处作用最显著的一、点就是美白肌肤，改变皮肤肤质，增强 皮肤弹性，延缓衰老。尤其女士最明显，蒸过一次就会使肌肤光滑细嫩；二、是有塑身美体的功效。对于减肥也是疗效显著；三、使身体完全放松，舒缓紧张情绪减轻压力；四、加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，彻底排出身体污物；五、激活身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合；六、加强气管、支气管 肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用；七、增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力；八、抑菌、促进肌体修复与再生功能；九、改善酸性体质及亚健康状态。
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Answer 3

血汗同源，汗多伤血

Answer 4