下眼皮浮肿应该怎么办?

如题所述

第一种推拿法:1.用拇指和食指按住眉毛,然后从眉头到眉尾做往返5到6次的推拿。用手指的小肚儿从鼻翼到鼻梁,再从眉头到眉尾往返做5到6次的推拿。2.用拇指以外的四根手指的小肚儿同样往返5到6次在眼窝处做推拿,有利于血液循环和达到放松的效果。用两手的手指按箭头的方向往上按压头的两边,感到一点点的痛感就可以了。同样也是往返做5到6次,有利于防止皱纹。第二种解决下眼皮肿怎么办的办法是冷敷法:冷敷法是用低于人体温度的物质,作用于人体,人体受到冷的刺激后,产热中枢兴奋性增强,散热中枢兴奋性降低,血管收缩,血流减慢,流量减少,可起到降温、止血、镇痛、操纵炎症等作用。具体方法为将冰块砸成核桃大小的碎块放入盆中,用水冲一下,溶掉其棱角,以免损伤冰袋或导致病人不适。将小冰块装入冰袋至半满,再加入少量冷水,压挤冰袋排出袋内空气,再将冰袋塞严,拧紧袋口进行冷敷。通常睡前喝水也会导致第二天眼睛浮肿的情况出现,所以应该留意一下幸免这种情况的出现。而且眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关,所以应该多加留意。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-09-26
早上起床的时候,如果发现眼睛肿了起来,一定会吓一大跳。那么究竟是什么原因造成的?或是有什么救急法呢?
睡前喝太多水
症状
白泡泡、肿、有时眼睛会痒。
睡前喝太多水,早上起床时眼睛泡泡、肿肿的,尤其是单眼皮的女生,更明显,因为上眼皮肿起来后,把睫毛往下压,睫毛就会贴在角膜上,造成不舒服同时眼睛也会痒痒的。
救急法
ng:不要用手一直揉眼睛。
ok:可至药局购买止痒眼药水使用。
被蚊子叮到了
症状
红、肿、痒、肉眼可看到叮咬点。
蚊子在黑暗中会寻找血管存在,而露在棉被外面的脸部,就成了主要攻击目标。眼皮上因有微血管,所以也有可能会被蚊子叮到。
救急法
ng:不要擦皮肤用药,会刺激眼睛。
ok:冰敷5到10分钟,休息一下再继续,情况会改善。
昨晚哭太久了
症状
眼睛红、肿。
如果只是掉眼泪而没有揉眼睛,不会造成眼睛红肿,多半是因为在擦眼泪或揉眼睛时过度刺激眼皮、拉扯血管,使组织液渗到血管外,造成局部肿胀。
救急法
ng:不能热敷,可能会更肿。
ok:冰敷5到10分钟,休息一下再继续,情况会改善。
长针眼
症状
肿胀、眼睛睁不开、有压痛感。
针眼是因为眼睛受到细菌感染,长出小脓疱。有两种:一种是外针眼,脓疱长在眼皮下靠近外面的地方,眼皮不用翻开就找得到;另一种是内针眼,须把眼皮翻起来才看得到。
救急法
ng:不可拿不乾净的棉花棒或其他物品去碰触肿起来的地方,或拚命揉搓眼睛。
ok:热敷5到10分钟,休息一下,再继续敷,然后找眼科医师开药。
提醒你
不同族群选择不同
除眼睛肿可使用的眼药水之外,一般人也常用眼药水,但不同族群选择应不同。
电脑族用
:
主成份
维生素b12、b2、b6、血管收缩剂。
作用
让眼睛乾、痒的症状暂时缓解。
说明
维生素b12含量越高越好。
过敏族用
:
主成份
抗组织胺
作用
抗组织胺是一种抗过敏有效成份,使用前最好先请教医师或药师。
说明
过敏性体质者眼睛容易乾、痒,一般的眼药水有时没有办法缓解症状,所以应使用含抗组织胺成份的药水。
西医叮咛
不舒服应找医生
很多原因都会造成眼睛肿,可以轻微到不药而愈,亦可严重至需药物治疗。万一真的非常不舒服,或依照救急法做了但症状仍持续1天以上时,就应赶紧就医。
药师建议
眼药水勿长期点
即使是一般用眼药水也不能天天点,尤其银发族更要注意。点眼药水会短暂让眼睛舒服,但长期会使眼压升高。建议任何眼药水都不应长期使用,除非是医师认可有治疗必要。
眼皮肿肿的,给人没睡醒的印象。浮肿时间一长,容易变成永久性的眼袋。
眼部浮肿“护理篇”
按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少因熬夜而造成的眼部浮肿。
消除眼部浮肿“习惯篇”
想要对抗眼部浮肿,不能仅仅依赖护理手法。良好的生活习惯也能促进眼部的淋巴循环,有效减轻眼部浮肿。
case1
茶包配合按摩
将喝过的茶包趁温热时拎出,敷在眼部15分钟。然后涂上眼霜,从眼角向眼尾方向稍稍按摩,可消除眼部浮肿。
case2
用冰盐水敷眼
将经过冷藏的盐水取出,用化妆绵充分蘸取。然后敷于双眼上。冰盐水有极佳的收缩作用,使眼部浮肿减轻。
case3
控制睡前饮食
睡前3小时尽量少喝水。晚饭应该选择口感清淡的菜,过咸或者过辣的菜只会让你不断喝水,加重眼部浮肿。