怎样一个月减肥20斤

我想在一个月的时间内减掉20斤我不想节食. 想要一些简单点的方法，不过要很有效！我是学生. 想要一些适合我的减肥方法帮我制定一个减肥方法吧~~ 谢谢啦！

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推荐答案 2014-01-11

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第1个回答 2014-01-11

去做高温瑜伽

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