对于高尔夫7发动机油的选择，推荐使用SN级或SN级以上，粘度等级为5W40的全合成机油，如美孚1号、嘉实多极护等，这些机油能有效提升汽车性能。值得注意的是，高尔夫7原厂推荐的机油类型为SN级别或以上，常规更换时的机油量应控制在5升以内，最好在4S店或官方授权经销商处进行更换，以确保机油质量。
在挑选机油时，SN级机油是一个明智的选择，它能确保发动机的正常运转和持久寿命。5W40型号的机油具有良好的低温流动性与高温稳定性能。但需避免选择过低的粘度等级，这可能会影响发动机的性能和寿命。此外，应避免使用含有劣质成分的机油，以免对发动机造成潜在损害。
总的来说，选择合适的机油至关重要。推荐选择SN级或以上的5W40机油，以确保引擎在各种温度下的润滑效果。同时，务必避免低质量机油，以维护发动机的健康运行和延长其使用寿命。再次强调，由专业机构如4S店或厂家授权经销商进行机油更换是保障的最佳途径。