1. 大扫除的概念由来
在中国，大扫除是迎接新年重要的环节，是中国传统民俗之一。它起源于古代中国人民驱除病疫的一种宗教仪式，这种仪式后来演变成了年底的大扫除。中国民谚说：“腊月二十四，掸尘扫房子”。人们通过大扫除，表达了对新年的除旧迎新的思想。在大扫除的同时，有些家庭还会扔掉一些旧的东西，如衣服、鞋子等，并购置更多新的东西，也代表了除旧迎新。
2. 大扫除的方法链接
关于大扫除的方法，可以在百度上找到相关的百科信息，里面有详尽的大扫除方法，可以供参考：
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https://baike.so.com/doc/811370-858151.html-
http://www.orz520.com/a/women/2018/0210/9954501.html3. 我是怎么大扫除的
对我来说，大扫除的过程可以概括为几个字：“擦、洗、扔、整理”。由于平时白天上班，晚上陪孩子，我通常都是在晚上九点半开始打扫。我会给自己制定一周的时间来完成大扫除，因此每天的时间都很紧凑。
第一天，我打扫了厨房。厨房包括抽油烟机、冰箱、柜子里外、灶台面、墙面和地板等。我先清理柜子里面的物品，擦拭并清洗有用的东西，将没用的东西扔掉，然后重新归类整理。对于柜子外面的灶台面，由于油垢较多，我会使用洗洁精清洗后再擦拭。抽油烟机和冰箱由于平时每月都会清洗，所以相对容易处理。整个厨房的打扫花了近四个小时，直到凌晨一点多才完成。
第二天，我打扫了浴室和卫生间。这些地方相对容易处理，因为洗手池和马桶平时就需要经常清洗。利用给孩子洗澡的时间，我在旁边擦拭墙面、柜子和架子，地板的打扫则留待后续统一进行。
第三天，我打扫了卧室。卧室的衣柜是重点，我习惯于换季时整理，每个月不定时地进行整理。我会将一年没动过的衣服打包送人或者扔到衣服回收箱。被单被套也会定期使用除螨仪清理或洗晒。桌面、柜子里的物品我会进行整理、擦拭，将不用的东西扔掉，以腾出更多空间。
第四天，我整理了大厅和鞋柜。我搬出沙发打扫大厅，对电视柜里的物品进行整理归类，将不需要的东西扔掉。鞋柜中，我将一年以上没穿过的鞋子清理掉，非当季的鞋子装盒子里存放。书柜里的书籍归类摆放，玩具玩完后也整理起来。
第五天，我打扫了阳台。阳台的洗衣机、洗衣槽、杂物、植物、墙面、晾衣杆等都需要仔细擦拭清洗，整理时间较长。
总的来说，我会尽量在平时就小频率地擦拭整理，这样分阶段各个击破，打扫起来就不那么困难繁重，行动的劲头也会更高。
4. 大扫除的思考
对我个人来说，大扫除不仅仅是迎接新年时打扫房子的一种行为。它更是一个整理心境的过程。在家里，我有整理的习惯，在公司也是如此。我会定期整理文件、桌面物品和邮件。
在公司整理文件和桌面，其实是在整理自己的工作思路，对近期工作的进度、完成事项和未完成事项进行阶段性总结归纳。这是我的工作习惯，我觉得是个好习惯，能帮助我保持条理清晰，提高工作效率。
在家里整理衣柜、书籍、鞋柜等物品，其实也是整理自己的心情。整理东西时，心是静的，整个人处于一个与自己独处的时间和空间里，感觉很舒服。这种外在和内在心灵的共鸣，能带来舒坦、自在和心静的感觉。不知道其他人是否也有这样的感受，整理完后，视觉效果井然有序，心里也会感到满足。
当你心情不好、烦躁、无所适从或不想做任何事情时，可以尝试整理手边的杂乱物品。整理完后，你会发现，与杂乱物品一起清理掉的还有你的坏心情，心境也会变得更好。
你有没有这样的感受呢？告诉我，我不是一个人在战斗，我不是孤单的。