2023年青少年抑郁统计率如下:
中国科学院心理研究2023年发布的《我们国民心理健康发展报告(2023~2023)》显示,2023年青少年的抑郁检出为24.6%,在所有成年人群体年龄组中检出率最高。青少年抑郁症已经成为常见的心理疾病,且近两年和疫情前比,有明显的上升趋势。
24.6%这个数字接近四分之一,青少年是11-19岁的孩子,这些孩子四个里就有一个患上了抑郁症,这太可怕了!
大多数抑郁症都不是突然从天而降的,而是有一个缓慢的发展过程,这些患上抑郁症的孩子都是从更早的时候,就已经在身心上出现端倪了。
但家长往往因各种原因视而不见,真等到孩子出现了长期失眠、长期闷闷不乐、痛苦焦虑、折磨自己、厌学、厌世等情况,不得不退学、百般迁就,扭转起来就比较难了。
所以我们要知道,这个疾病是在什么条件下发生的,才能真正预防。
就青少年而言,主要包括以下证型:
1、肝气郁结:
因情志所伤,肝气郁滞,气机不畅。
表现:精神抑郁,情绪不宁,善太息,胸部满闷,胁肋胀痛,痛无定处,脘闷嗳气,不思饮食,大便不调,女子月事不行;舌质淡红,苔薄腻,脉弦。
2、气郁化火
肝气郁结时间长了,就会化火。
表现:急躁易怒,胸闷胁胀,口干苦,或头痛、目赤、耳鸣,或嘈杂吞酸,大便秘结;舌质红,苔黄,脉弦数。
3、痰气郁结
久郁伤脾,使脾失健运,食滞不消而生痰,而痰又与气一起郁结起来。
表现:精神抑郁,胸部满闷,胁肋胀满,咽中如有异物梗塞,吞之不下,咯之不出;苔白腻,脉弦滑。
4、心神失养
脾的运化功能降低,气血化生乏源,就会使心血不足,心神失养,而且心主神明,生活中所有不良情绪都会影响心神,使心神失养。
表现:精神恍惚,心神不宁,多疑易惊,悲忧善哭,喜怒无常,时时欠伸,或手舞足蹈,喊叫骂詈;舌质淡,脉弦。
5、心脾两虚
思虑过度会伤及心脾,造成心血暗耗,脾气不足。
表现:多思善虑,心悸胆怯,失眠健忘,头晕神疲,面色无华,纳差;舌质淡,苔薄白,脉细弱。
6、心肾阴虚
长期精神压力过大、思虑过多,,会引起气郁化火,日久伤心肾之阴。
表现:虚烦少寐,惊悸,健忘,多梦,头晕耳鸣,五心烦热,腰膝酸软,盗汗,口干咽燥,男子遗精,女子月经不调;舌红,少苔或无苔,脉细数。