高三学生成绩不好是一个常见的问题，但是并不意味着没有解决的办法。首先，要明确自己的目标和动机，找出学习不好的原因。可能是因为学习方法不正确，缺乏有效的学习计划，或者是对某些科目缺乏兴趣等。接下来，可以采取以下措施来改善成绩：
1.制定合理的学习计划：合理安排每天的学习时间，将重点放在薄弱科目上，同时保证其他科目的复习。
2.寻求帮助：向老师、同学或家长请教学习方法和技巧，寻求他们的指导和支持。
3.多做练习：通过做大量的练习题来巩固知识点，提高解题能力。
4.注重基础知识：对于薄弱科目，要重新温习基础知识，打好基础。
5.增加学习兴趣：找到自己对某些科目的兴趣点，通过培养兴趣来提高学习积极性。
6.健康生活方式：保持良好的作息时间，合理安排休息和运动，保持身心健康。
7.积极参与课堂：认真听讲，积极思考问题，与老师和同学互动，提高学习效果。
8.坚持不懈：学习成绩的提高需要时间和努力，要保持坚持和耐心，相信自己能够取得进步。
总之，高三学生成绩不好并不是绝望的事情，只要找到问题所在并采取相应的措施，相信一定能够取得好的成绩。