以下是一些提高初三物理成绩的建议：
1.掌握基础知识。物理学是建立在一系列基础知识之上的，因此要提高物理成绩，首先需要确保你已经掌握了必要的基础知识。如果你发现自己在某些方面比较薄弱，可以找老师或同学帮助你加强这些方面的学习。
2.多做练习题。物理学是一门需要动手实践的学科，通过做练习题可以帮助你更好地理解和掌握知识点。可以选择一些适合自己的习题集或者在线课程进行学习和练习。
3.参加物理实验课程。物理实验是物理学的重要组成部分，通过实验可以更好地理解物理现象和规律。如果学校有物理实验课程，可以积极参加并认真完成实验任务。
4.注重思维训练。物理学是一门需要思考的学科，需要培养良好的思维能力和分析能力。可以通过阅读物理相关的书籍、参加数学竞赛等方式来锻炼自己的思维能力。
5.多与老师交流。如果你在学习过程中遇到了问题或者不理解的地方，可以及时向老师请教并寻求帮助。老师是你最好的学习伙伴，他们会为你提供指导和支持。