暑假哼鸣的正确练法

如题所述

哼鸣练对了开口就是天籁

一、发声

口腔要适度打开,口中像含了大半门水一样,也可以让口腔始终保持说“欧” (ou或“木” (mu)的感觉与状态,双唇微闭面带微笑,舌身放松,舌尖轻贴下齿开始不要过于用力,可先用连音与断音交替轻轻哼,此时注意力集中在音的“松”与“通”上用心体会气与声的转换及竖立通畅的感觉,哼鸣时用意念将鼻梁挺起并向上延伸,这样可以避免口腔内不积极打开,舌面紧贴上颚的“假哼鸣”状态

二、喉咙状态

(1) 保持半打呵欠状态,上颚兴奋上提颧骨将上颚拉住,放松下巴和舌根(2) 想象喉结一直悬浮在锁骨窝内,声音越高喉结越往下“滑”

(3) 借助小声哭泣的感觉打开喉咙。先用小声的(呜呜呜) 的感觉找到正确位置再进行哼鸣。

哼鸣它是哼出来的,是气息混合声音在高处引起的共鸣,其效果是“通、松、空

三、呼吸状态

正确的做法是在发音前将胸廓架好,借助哼鸣前的吸气动作,先将软肋张开,气息进入腰腹部,用腰腹轻轻将气绷住,将所存气息都转化成声音慢慢哼出,直至将腰腹所存之气都哼尽后,腰部一松,软肋又张开,气息重新流入,绷住,开始下一次哼鸣。吸气的部位与哼鸣时保持的感觉均可通过唇颤练习体会掌握

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