元武道和跆拳道有什么区别

Question

如题所述

Answer 1

元武道和跆拳道的区别包括起源不同、技术不同和训练方式不同。
1、元武道起源于中国，是一种综合性的武术，包括拳术、刀枪剑棍等多种武器使用技巧，重点在于掌握各种武器的技能和应用，跆拳道则起源于韩国，以跳踢和拳打为主要技术，注重于打击技术的应用和进攻。
2、元武道在技术的训练上主要是以实战为导向，讲究攻防有节、转换快速，注重身法、步法、技法的训练，跆拳道更注重身体的协调和自我保护，注重于维持身体的平衡，讲究技术的规范性和方法性，更多的是以竞技为主。
元武道和跆拳道都是一种结合实用技术和竞技体育的武术形式。可以促进身体健康、提高自我防卫能力、培养自信和毅力、强化人际关系等。