叫京东快递上门取货的方法如下：
1. 访问京东官网或APP：打开京东官方网站或APP，确保已登录个人账号。
详细解释：
一、访问京东平台
首先，需要确保你拥有京东的账号，并且已经登录。可以通过电脑端或手机APP访问京东。
二、选择需要退货的商品
在“我的订单”中找到需要退货的商品，点击进入订单详情页面。在该页面，通常会有“退换货”或“售后服务”的按钮，点击后进入退换货页面。
三、申请上门取货服务
在退换货页面，选择“上门取件”的服务选项。根据系统提示，填写相关的取件信息，如地址、联系人、联系电话等。
四、确认信息并等待
确认所填写的信息无误后，提交申请。随后，京东快递会根据你的预约时间，安排快递员上门取件。在此期间，请保持电话畅通，以便快递员联系。
五、准备商品及包装
在等待快递员上门期间，请确保退货的商品保持原包装或进行适当的包装，并准备好相关的退货凭证、发票等。
六、验收与记录
当快递员上门取件时，请对快递员进行身份核实，同时核对所退货品的数量及状态，确保无误后，在快递员提供的单据上进行签字确认。