45岁可以买养老保险。无论是购买社保养老保险还是
商业养老保险，对45岁的人来说都不算迟。
养老保险一年交多少钱？
参加
新农保的农村居民应当按规定缴纳养老保险费。缴费标准暂时设为每年100元、200元、300元、400元、500元5个档次，地方可以根据实际情况增设缴费档次。参保人自主选择档次缴费，多缴多得。国家依据农村居民人均纯收入增长等情况适时调整缴费档次。
养老保险什么时候开始缴纳比较好？
养老保险就是每个月向个人的养老资金账户定额地放入一定的金额数额，上班族一般会由企业来统一打款，而
自由职业者可以自行在相关部分进行打款。而除了自己存进的钱，国家或是企业也会按照一定的比例向个人的账户中打一部分的款项。如此一直积累到法定的
退休年龄就可以申请领取了。积累的年份越久，那么账户存储的金额数目也就会越大。举例来说，如果你是20岁就参保自己的养老保险了，那么到你60岁退休的时候，你至少可以获得一个40年的累计缴费年限。那么如果说你是从40岁才开始自己参保养老保险的话，实际上你到60岁退休的时候，你也就仅仅只有20年的一个累计参保年限。这样相比，40年的参保年限，至少可以获得每月3000元的一个
退休金待遇;而20年的参保年限可能连每月1500元的一个退休金待遇都不能得到。想要获得一个较高的
养老金待遇，最简单的做法就是提早参保。当然也有这样的情况，比如说自己在年轻的时候，20多岁甚至是30多岁的时候还在上学读硕士博士等等之类的，那么确实是不具备参保的条件。但是这也没有关系，还有一种方式可以提高退休后的养老金待遇，也就是在今后的正常参保养老保险过程中提高自己的一个
平均缴费指数。