劳动者和用人单位之间发生了劳动纠纷，如果需要走劳动仲裁，就要去用人单位所在地或者劳动合同履行地所在的劳动委员会申请劳动仲裁，并递交证据材料。不能网上完成。也可自己亲自申请或委托律师代理，网络仲裁一般是企业针对个人的，但是劳动者针对企业之间的纠纷是不能网上完成的。
1.劳动仲裁是民事主体间解决解纷的一种途径，可以解决公司间、自然人之间、自然人和公司间的纠纷和矛盾，依靠当事人之间事前或者事后的约定和协议，也就是说仲裁一般不是法定必经程序。但我国法律规定，涉及到劳动纠纷的解决，去法院起诉之前，劳动仲裁是一个必经流程。
2.用人单位侵害员工权利的时候可以申请劳动仲裁如下几种情况：工资争议（合同工资或约定工资和实际发工资不符）、非法解除劳动合同、工伤医疗、工作时间和休息时间等。
3.仲裁的具体流程：
a、准备好证据：包括劳动合同、打卡记录、工作记录（截图、邮件等）、上级工作安排记录等。证据越全面越好。
b、准备好证据材料，到当地仲裁委员会提交申请（一般是去公司注册所在地的仲裁委）
提交的所有证据材料一式两份，一份仲裁委保留，一份会邮寄给被用人单位，（建议准备三份，自己手里留一份。）提交申请后一般是5-10天可以收到受理通知。
c、开庭：一般在窗口接受你的立案之后，5-10天会收到仲裁庭开庭的通知书，一般开庭时间是一个月以后。按照通知书上的时间地址出席即可，这次开庭仲裁员会组织先调解，会单独叫你出来沟通，或者单独和用人单位沟通，如果沟通顺畅达成和解，仲裁员会草拟《调解书》当场或者后期邮寄给双方。调解不成的话，一般会再组织第二次开庭，进行质证和正式审理。
总结来说仲裁最重要的就是证据，说的再好不如证据确凿，所以仲裁前一定多多收集有利证据。
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