湿度超过90一般指空气中含水分的程度为90%,正常环境湿度以50%-60%为宜,此时人体较为舒适。
如果湿度超过90%,可对身体产生一系列伤害,如抑制排汗、加重肾脏负担、诱发疾病等。
尤其是对于患病人群,应注意调节所处环境的湿度,以免造成不利影响:
1、抑制排汗:环境湿度超过90%时,人体水分蒸发作用减弱,会抑制排汗,易加重不适感,使人感到潮湿、憋闷;
2、加重肾脏负担:在湿度超过90%的环境下,水分蒸发减少,人体的尿液排出量相对增加,可加重肾脏负担,对于患有肾脏疾病的人群的恢复不利;
3、诱发疾病:湿度超过90%,环境中细菌、霉菌生长繁殖加快,处于此种环境中易患呼吸系统感染性疾病,如
上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等,还容易诱发
哮喘、过敏性皮炎等变态反应性疾病;
4、其他:从中医角度说,湿度超过90%还可能加重机体的湿气,影响脾胃运化。患者易出现
消化不良、头晕胸闷、困倦乏力、大便黏腻、舌苔白厚、舌体胖大、舌边有齿痕等症状。
此外,湿度过高或过低都会给人体带来不适感,应注意加强管理。湿度过低时可适当使用
空气加湿器,湿度过高时可通风换气或使用除湿器调节,以保证人体处于舒适健康的环境中。