有一天你发现自己的男友哭得泣不成声，作为爱人你有责任去安慰他，记住以下几个技巧可以有效帮助他走出悲伤。
第一，听他倾诉烦恼
人们常说“男儿有泪不轻弹”，如果男友哭了那么说明他一定遇到了非常沉重的打击。这时作为伴侣，我们一定要好好地陪伴在他身边，听他倾诉自己的烦恼。“倾诉”是一种非常好的缓解消极情绪的方式，就像平时我们受委屈了或者遇到一些非常不开心的事情，总喜欢到处更家人和朋友诉苦一样。它提供了一种渠道，让当事人将内心的伤心事说出来，等于也是将内心的已经积攒到一定程度的负能量释放出体外。这时我们作为聆听者，甚至可以什么都不做，安静地当一个观众就好了。因为对方想我们去听，去感受他内心的一些想法，仿佛这个过程将痛苦平分到了两个人身上一般。
第二，鼓励开导男友
听男友倾诉只是缓解了对方心中的消极情绪，但是最终让他困扰的问题还是没有得到解决。这时作为爱人，你了解到男友的苦恼之后就应该积极地献言献策，帮助他找到解决问题的办法。或者在对方犹豫不决时，鼓励他积极地按照内心想法去解决问题。当然如果这个问题无解，那么也应该开导对方，让他放宽心态放松身体，不要过于纠结自身无法掌控的事情，任何时候专注当下生活才是最重要的。
第三，及时转移注意力
当然及时转移注意力对于缓解压力，释放情绪也非常有效果。你可以带着男友出去散心，比如在公园走一走，去电影院看一部喜剧电影，亦或者陪着他做喜欢的事情像打游戏，KVT唱歌等等。等男友被新的事物吸引注意力时，他们自然而然也就会放松下来。这个过程一定需要保持耐心，记住要时刻引导男友，告诉他过去的事情已经过去了，自己必须开展新的生活。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-12-15
感觉不需要安慰，男人哭泣了，他是没有办法被安慰的。因为他们的压力太大了，他们的生活苦太多了，他们很无奈，所以他们哭了，他们需要的是自己的坚强，他们不是一个女孩儿，所以不希望被安慰，因为他们什么都明白，以后怎么样，只是心理承受能力太差了，想要发泄一下而已。
第2个回答 2021-10-29
我会抱着他，静静的陪着他，因为这样是最好的安慰，而且容易被对方接受。
第3个回答 2021-12-06
我会轻轻抱着他，认真聆听他内心的痛苦。男孩子如果在你面前掉眼泪，说明他很相信你，所以千万不能嘲笑他软弱。
第4个回答 2021-12-20
对方哭了，自己的内心肯定也是非常的着急和心碎的，因为自己不明白，会有一个怎样的理由，能够让一个男子汉去哭泣，所以自己只能在静待着，陪伴着他说很多的话，反而会伤害他的自尊心的