虽然说我们现在所处的这个时代确实是一个以瘦为美的时代,不论是男性还是女性都希望自己拥有一个比较瘦的身材,这样才能看起来更美观一些,但是仍旧还有很多人的身材是比较胖的,不过由于大家每个人自身的情况不一样,所以导致大家产生肥胖的原因也都不同。不过也是因为现在有那么多人都在追求着完美的身材,所以这对于那些身材不是很好的人来说就比较容易产生焦虑。接下来我就分析一下导致当代人发胖的原因都有哪些。
我个人是觉得大部分人的体重之所以会超重,就是因为他们在日常的生活中管不住自己的嘴,曾经我看到过这样的一句话:十个胖子有九个都是吃下的,摄入的热量过高是导致肥胖的主要原因。而且现在我们这个时代确实生活条件要好了不少,跟父母小时那种吃不上东西的年代完全不一样了,现在大家已经不仅仅是要吃饱,而是要吃好。现在的美食那么多,高热量的食物也有那么多,这都是会带来诱惑的,所以绝大多数肥胖的人都是因为控制不住自己的嘴、抵挡不住美食的诱惑,从而导致自己身材走样的。
还有一部分人之所以会发胖是因为他们的饮食很不规律,这部分人主要是针对于上班族来说的,尤其是在大城市打拼的年轻人,他们工作忙起来的时候就会特别忙,经常是到半夜才去吃饭,而过晚吃饭不仅是会对身体带来一定的损伤,同时也会比较容易发胖,所以饮食不规律也是一个比较重要的因素。
当然还有很小一部分人会发胖是因为他们喝药所带来的副作用,就好比说一些激素类的药品就是会让人发胖的。当然也不是所有药都会这样,但是确实也不能排除这个的可能性。