喝完酒难受可以食用牛奶、蜂蜜、甘蔗、香蕉等食物缓解难受，症状比较轻的经休息后可自行恢复，症状比较严重的需要行药物干预治疗，常用药物有促酒精代谢类如美他多辛胶囊。具体如下：
1、牛奶：喝完酒后，可以喝一杯牛奶，牛奶在胃肠道的黏膜附着一层保护膜，会减少酒精的吸收作同时保护胃黏膜，而且牛奶可以迅速分解酒精在体内代谢，起到一定的解酒作用，进防止缓解喝完酒后，反酸、烧心、恶心、呕吐难受的情况。
2、蜂蜜水：蜂蜜水中含有大量的葡萄糖，饮用后能迅速被人体吸收，增加毛细血管的渗透压，可起到渗透性利尿的作用，促进酒精从体内排出，可起到解酒作用；蜂蜜中含有大量的果糖和鞣酸，可以增加酒精在体内的分解和代谢，缓解喝完酒后反胃、呕吐、头痛的症状，达到解酒的作用。
3、甘蔗汁：甘蔗内含有大量的蔗糖、果糖、葡萄糖，当这些糖分进入人体后，会为肝脏、肾脏提供大量的能量，促进酒精的分解。同时肝脏内含有大量的水分，可以加速身体代谢，让酒精随尿液排出，从而缓解喝酒后难受的情况。
4、香蕉：香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质，血糖浓度上升，进而使得血液中的酒精含量下降，喝完酒吃香蕉，达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用。
1、牛奶：喝完酒后，可以喝一杯牛奶，牛奶在胃肠道的黏膜附着一层保护膜，会减少酒精的吸收作同时保护胃黏膜，而且牛奶可以迅速分解酒精在体内代谢，起到一定的解酒作用，进防止缓解喝完酒后，反酸、烧心、恶心、呕吐难受的情况。
2、蜂蜜水：蜂蜜水中含有大量的葡萄糖，饮用后能迅速被人体吸收，增加毛细血管的渗透压，可起到渗透性利尿的作用，促进酒精从体内排出，可起到解酒作用；蜂蜜中含有大量的果糖和鞣酸，可以增加酒精在体内的分解和代谢，缓解喝完酒后反胃、呕吐、头痛的症状，达到解酒的作用。
3、甘蔗汁：甘蔗内含有大量的蔗糖、果糖、葡萄糖，当这些糖分进入人体后，会为肝脏、肾脏提供大量的能量，促进酒精的分解。同时肝脏内含有大量的水分，可以加速身体代谢，让酒精随尿液排出，从而缓解喝酒后难受的情况。
4、香蕉：香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质，血糖浓度上升，进而使得血液中的酒精含量下降，喝完酒吃香蕉，达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-08-17
可以用下面方法缓解。
第一、就是蜂蜜水，蜂蜜水对酒后头痛效果还是不错的，因为蜂蜜中有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，缓解头痛，尤其能够缓解红酒引起的头痛。
第二、是番茄汁，番茄汁可以缓解酒后头晕，也是含有种特殊的果糖，能够促进酒精的分解，但是一次要服用300毫升以上才能够使酒后头晕感逐渐消失。如果在喝的时候可以加少量的食盐，这样更能稳定稳定醉酒人的情绪。
第三、就是柚子，可以缓解我们酒后口气，柚子本身就能够解酒。
第一、就是蜂蜜水，蜂蜜水对酒后头痛效果还是不错的，因为蜂蜜中有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，缓解头痛，尤其能够缓解红酒引起的头痛。
第二、是番茄汁，番茄汁可以缓解酒后头晕，也是含有种特殊的果糖，能够促进酒精的分解，但是一次要服用300毫升以上才能够使酒后头晕感逐渐消失。如果在喝的时候可以加少量的食盐，这样更能稳定稳定醉酒人的情绪。
第三、就是柚子，可以缓解我们酒后口气，柚子本身就能够解酒。
第2个回答 2021-08-17
喝酒之后不舒服，可以吃一些水果来解酒的，或者是喝一些果汁儿。喝一些茶水等等，喝一些糖水都有可能解酒的。所以这些都是家里必备的。
第3个回答 2021-08-17
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
喝酒后难受怎么办
2019-10-1522496人阅读
徐珊珊副主任医师
急诊科哈尔滨市第一医院
去咨询
点击播放医生的语音回答
00:00
01:17
喝酒后如果自觉很难受，可以通过如下几种方法自行处置：第一、可以应用抠喉催吐法，饮用温清水5000ml以上，应用手抠喉催吐的方式，尽量将未吸收的酒精从胃肠道中呕出，减少酒精进一步在胃肠道内的吸收，可以缓解喝酒后的难受症状。第二、可以大量服用浓糖水或浓蜂蜜水，利用其渗透性利尿的原理，加速酒精从肾脏中的排泄和代谢，缓解难受的症状。第三、可以服用一定的非甾体类抗炎药，起到解热镇痛，缓解饮酒后难受的作用，可服用芬必得、布洛芬等。第四、还可以应用物理治疗法，用冰块进行前额部的外敷，可缓解饮酒后头疼、头胀的表现。
喝酒后难受怎么办
2019-10-1522496人阅读
徐珊珊副主任医师
急诊科哈尔滨市第一医院
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喝酒后如果自觉很难受，可以通过如下几种方法自行处置：第一、可以应用抠喉催吐法，饮用温清水5000ml以上，应用手抠喉催吐的方式，尽量将未吸收的酒精从胃肠道中呕出，减少酒精进一步在胃肠道内的吸收，可以缓解喝酒后的难受症状。第二、可以大量服用浓糖水或浓蜂蜜水，利用其渗透性利尿的原理，加速酒精从肾脏中的排泄和代谢，缓解难受的症状。第三、可以服用一定的非甾体类抗炎药，起到解热镇痛，缓解饮酒后难受的作用，可服用芬必得、布洛芬等。第四、还可以应用物理治疗法，用冰块进行前额部的外敷，可缓解饮酒后头疼、头胀的表现。
第4个回答 2021-09-27
酒后不舒服，可以喝点刺梨果饮，可以解酒护小心肝
