关于跆拳道！！~

Question

我是女生！！~
今年18岁~~想学跆拳道防身~~~
女生学跆拳道好，还是学空手道好哇？？

Answer 1

防身还是空手道好些，尤其是极真会的实战空手打法。
跆拳道更重视腿部动作，手部动作比较单一，因此在贴身进攻时没有优势——试想你在狭小的空间里是很难起腿的。只练下面也回造成体型不匀称。但是空手道方面，手部腿部几乎各占一半，各种拳法，直拳勾拳啊什么的，而且相当简洁实用。我个人感觉跆拳道有点表演意味。
我就是练极真的女生~~极真空手道是非常注重实战的一个流派，它的一些拳法腿法比较实用，熟练掌握后用来防身是没问题的。除了拳腿法，还有一些投技啊，舍身技啊，什么的，这些属于更高层次。
平时学习的过程中，教练肯定还会让你练力量。力量是必须的，但是未必一定要练到满身肌肉的程度，差不多到胳膊腿相对别的女生有劲的程度就可以了～上课的时候还会有实战练习，这个很锻炼人的意志的～当然你首先要挑选一个好道馆。

我是18岁开始练的极真空手，现在两年了是橙带（就是白带上一级..）。空手要求还是比较严格的，因此学的东西也比较靠的住。

还有关于韧带的方面我要补充些。空手道对韧带的要求没有跆拳道的高，这是世人皆知的。空手道没有那些花哨的高段位踢，因此韧带不会是练习的难题。但是韧带仍是必练项目，这样有什么二段踢摆踢之类的才能更轻松做，也好避免受伤。

Answer 2

这个呀……
要是防身搏击的话两个都挺好的
但是空手道比较狠，主张“给对手以最强的攻击。”侧重手部攻击。虽算不上是一招毙命，但是很实用。
跆拳道讲究礼仪为主，招式都很帅，酷。侧重腿部。主要是以击打对手的头.胸为主。如果跆拳道学得好的话防身搏击都没问题，但是如果一知半解的话防身可能会有局限性（只能攻击头或胸，还讲究礼仪，当然局限……）
偶就是学跆拳道滴，红黑带鸟~~
学哪个好还是主要看个人的身体素质，学跆拳道的人腿筋估计要压得很开，不然怎么踢头嘛~疼是肯定的，但是要是压开了就没问题了（PS：我的腿筋就是被教练活生生地踩下去的，可怜~~）

Answer 3

跆拳道和空手道各有各的优点，如果你注重防身那就学跆拳道。注重搏击就学空手道。我是学跆拳道的，觉得跆拳道不错。当然，空手道也不错。看自己喜欢哪个就学那哪，还要看附近有没有教才可以。我本来想学空手道的，就是因为附近没有才去学跆拳道的。现在的空手道馆很少。
你自己看看吧

Answer 4

各有所处 ， 先加强身体素质吧。

可以考虑去学 传统跆拳道ITF 它的 防身性更强。
当然 学 WTF 也可以 。

对与 有准备的 匪徒来说 女子防身术 一点用都没有。 还有 一些所谓的擒拿 都是无效的攻击 还是练一些打击力比较大的 像 腿法 。 更实用些。

Answer 5

我个人是学跆拳道的。空手道注重手部的动作以及个人身体的抗击打能力。跆拳道注重腿法，手上只有几个没用的格挡动作。身体方面，空手道需要你耐打，而跆拳道则更注重身体协调性。你是女生，那有必要说一句，由于跆拳道的腿法对于胯部的要求比较高，所以一定程度上有减肥的功效，而且跆拳道比起空手道更轻松，希望对你有用。