《旅客健康登记卡》随火车票发放，旅客上车后列车员将收取并查看旅客填写好的健康登记卡。青藏铁路公司党委宣传部工作人员林志刚说：“乘坐青藏列车就是上高原。旅客一定要明确树立这个概念，在乘坐这躺列车前，要准确了解自己的身体状况，进行必要的体检，自己的身体究竟是否适合上高原？要听从医生的建议，不能勉强。”
《旅客健康登记卡》正面需要填写旅客的姓名、年龄、家庭住址、联系电话等，背面印有《高原旅行提示》，印有如下提示内容：“根据卫生部门和医生意见，旅客进入高原旅行前建议进行体检，由医生确认可进入高原旅行时，方可前往高原旅行。”并说明了不宜进入3000米以上高海拔地区旅行的六大疾患：
一是各种器质性心脏病，显著心率失常或静息心率>100次/分，高血压、各种血液病、脑血管疾病；
二是慢性呼吸系统疾病，中度以上阻塞性肺疾病，如支气管哮喘、支气管扩张，肺气肿、活动性肺结核、尘肺病；
三是糖尿病未获控制，癔病、癫痫、精神分裂症；
四是曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、血压增高，明显的高原高血压症、高原心脏病、及高原红细胞增多症；
五是高危孕妇；
六是患有重症感冒、上呼吸道感染，体温在38摄氏度以下但全身及呼吸道症状明显者，在病愈之前，应该暂缓进入高原。
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