黄瓜汁和决明子榨汁能治便秘吗

黄瓜汁和决明子榨汁能治便秘吗

可以,决明子能清肝、明目、通便,适宜习惯性便秘者服用。可先将决明子500克,炒黄,每日取10~15克,沸水冲泡当茶饮。黄瓜可促进胃肠蠕动,易使肠道内败物残渣排泄,这两种食物都对便秘有很好的效果,除了食疗,也要注意锻炼,养成定时排便习惯,拉粑粑,这个可以很好的帮你。
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第1个回答  2016-02-25
可以,但是决明子不能放多,要适量,也可以单独用来泡水喝
第2个回答  2016-02-25
可以