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养生真的有用吗
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注重
养生真的有
利于健康、延年益寿吗?
答:
注重养生当然有利于健康,能够延年益寿
,因为随着人的年龄增长,身体机能就会下降,如果你注重养生,通过食疗还有运动,保持一个健康的身体状态,那身体好自然就能延年益寿,活得更久了,首先你有良好的作息,生活规律,饮食规律,然后每天坚持锻炼,吃得好注重养生,通过食补让自己身体变得更好,保持一个很...
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