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为什么我今晚上一夜躺在床上睡不着
为什么我今晚上一夜躺在床上睡不着
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推荐答案 2016-04-14
心里事多又烦,影响睡眠质量
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其他回答
第1个回答 2016-04-14
可能是昨天喝茶,咖啡,或是其它引起大脑过度兴奋。也可能是昨天睡太多。偶尔.一次不要紧。祝你快乐!
第2个回答 2016-04-14
睡多了
追问
也许吧,谢谢你们!
第3个回答 2016-04-14
失眠
相似回答
为什么
有时候明明很困,
躺在床上
却怎么也
睡不着
?
答:
明明很困是精神上的认知,但是身体上却可能因为做了太多的事情,
虽然劳累,但是身体还处于活跃状态,无法一下子就平息下来进入休息状态
,自然就睡不着了。曾经有一段时间,我有轻度的
神经衰弱
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