我家电脑的位置正好对着门。一到晚上就感觉风从门外吹进来把我的腰和后背吹的非常难受。这几天疼的特别厉害。腰和背总事凉凉的而且还发紧的酸疼。请问怎么治疗。要有效的方法。(可以加分)另注:我事黑龙江人。男。年龄27周岁。已婚。无病史。 腿不疼。只是这几天才开始的。之前就感觉腰和背凉还紧疼