荞麦面可以怎么吃?

如题所述

荞麦面可以做成荞麦馒头进行食用,具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:面粉 200g、荞麦面粉 150g、水 适量、白糖 适量、酵母 适量、盐 少许。

一、白糖,酵母和温水放碗里搅拌均匀。

二、面粉、荞麦面粉还有盐放一起。

三、倒入酵母水,揉成面团。

四、面团放旁边发醒3小时。

五、3小时后用手搓成棍状。

六、用刀切成小块,醒发20分钟。

七、把馒头坯放入锅中蒸20分钟。

八、时间到后取出,这样荞麦馒头就完成了。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-03-22

荞麦面是用荞麦面粉和水和成面团切制的细面条,属于饸饹面。营养丰富,食用方便快捷,是陕北地区受欢迎的大众食品。

第2个回答  2020-04-14

荞麦面可以和西红柿一起做成西红柿鸡蛋荞麦面,需要准备的材料有西红柿 1个,鸡蛋 1个,色拉油适量,番茄酱适量。

1、西红柿切好,备用,

2、打鸡蛋,备用,

3、在锅里放入冷水,开始烧水,水烧开后,加入荞麦面。荞麦面焯水过后,放入凉水中,备用。

4、在锅里倒入适量色拉油,开始煎鸡蛋,煎好鸡蛋放入碗中,备用。

5、在锅里倒入适量色拉油,放入西红柿,开始炒西红柿啦。炒到西红柿开始脱皮,等西红柿出汁就好了。

6、在锅里放入煎好的鸡蛋,再翻炒几下。

7、放入过凉水的荞麦面,开始煮啦。

8、煮上10分钟左右就完成啦,将其放入碗中就可以开吃了。、

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第3个回答  2010-04-05
  日式冷荞麦面的做法:
  材料:
  荞麦面、绿芥末、海苔丝、小葱花。
  调味料:
  面酱油(面つゆ)买不到的话,可以自己做
  海带5~6cm角1片、酱油4大勺、味林4大勺、柴鱼末10G,倒入小锅中倒入适量水,煮3-4分钟。关火,沥出杂物,放凉。备用。
  做法:
  1、开水做锅,下荞麦面,煮熟后,要冲凉水,再过冰水。沥干水份,盛容器。撒些海苔丝。
  2、小碗里放面酱油,挤些绿芥末,喜欢的话再加些小葱花。

  2.翠拌荞麦面
  用料:
  荞麦面、绿豆芽、黄瓜、苹果、鸡蛋、熟白芝麻、海苔、姜蒜蓉、香油、香醋、生抽、糖、辣椒油。
  做法:
  1:将黄瓜切成丝、绿豆芽摘去头尾、苹果切片、鸡蛋煮熟备用;
  2:锅里加较多水烧开,放入适量荞麦面煮4-5分钟至熟(中途不要盖盖子);
  3:将煮好的荞麦面捞出,放在漏勺里用凉水冲掉泡沫面汤,然后浸泡在凉白开里(可加冰块);
  4:取姜蒜蓉、香油、香醋、生抽、糖、辣椒油拌匀成调味汁;
  5:将荞麦面捞出稍稍控干水分,加黄瓜丝、绿豆芽、调味汁拌匀,上桌前加鸡蛋片、海苔、撒白芝麻即可。
  贴心提示:
  1:不习惯生吃绿豆芽的,可以将绿豆芽摘好后放入滚水里氽烫1分钟左右;
  2:煮好的荞麦面过凉水浸泡,目的是为了让面条更爽滑更筋道;
  3:关于凉拌面的调味料,俺家各种用量大概是1:1,请根据各人口味自行调整;
  4:因荞麦面性凉,调味汁里最好加适量辣椒油(不嗜辣者除外);
  5:里面的黄瓜等各式配料可自由组合,即可换成胡萝卜丝、鸡肉丝等等;
  6:凉拌面最好现拌现吃,不要放置过夜,面条会变硬失去美好的口感。

  3.炒什锦荞麦面
  主料:荞麦面、干香菇、青菜、胡萝卜、洋葱
  配料:盐、鸡粉、生抽、食用油
  做法:
  1、干香菇泡发,洗净去蒂切片;
  2、青菜洗净切段;
  3、胡萝卜洗净,去皮切丝;
  4、洋葱洗净切丁;
  5、做一锅水,水开后煮面条,面条煮至八成熟捞出,放入凉水中冷却,然后捞出控干水份,加入少许食用油拌均匀,使其互不粘连,放一旁备用;
  6、炒锅加油烧热,下洋葱丁煸炒出香味,放入胡萝卜和香菇继续煸炒,然后放入青菜,加适量盐、鸡粉、生抽调味,最后放入面条,翻拌均匀即可出锅。

  4.味噌牛肉荞麦面的做法
  菜系及功效:精品主食 补血食谱 青少年食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱
  口味:咸鲜味 工艺:煮味噌牛肉荞麦面的制作材料:主料:牛腱225克,苦荞麦粉300克
  辅料:海带(鲜)50克,豆腐(南)150克,香菇(鲜)15克,柴鱼30克
  调料:豆瓣酱100克,白砂糖10克,胡椒粉5克
  教您味噌牛肉荞麦面怎么做,如何做味噌牛肉荞麦面1. 牛腱子切片,氽烫后洗净备用;
  2. 荞麦面煮熟备用; 3. 将豆瓣酱及白糖10克、胡椒伙5克、柴鱼片25克,加入高汤1500毫升中,搅拌均匀成味噌汤;
  4. 再加入牛腱子肉片,以小火炖煮约40分钟;
  5. 待牛腱子肉片熟透入味后,加入海带、嫩豆腐切丁、新鲜香菇煮滚,再加入煮熟的荞麦面即可食用;
  6. 食用时,可撒上少许柴鱼片5克增添风味。
  味噌牛肉荞麦面的制作要诀:此道面条中选用的面条是荞麦面条;选用的豆瓣酱是味噌即是日本豆面酱或面豉酱。

  5.荞麦面寿司的做法
  材料(1卷): 粉浆:
  荞面 35克 面粉 1/3杯
  虾 2只 清水 1/3杯
  日本紫菜 1张 鸡蛋黄 1只
  哈夷葱/幼葱 少许 盐 少许
  面汁 少许
  1.将荞麦面一段用橡皮筋扎实放入滚水煮熟,过冷河,沥干水分,淋上少许面汁备用。
  2.将粉浆材料搅拌成浓稠适中,虾在肚位横切数刀,再将虾沾上粉浆,放入滚油内炸熟,捞起。
  紫菜铺放在寿司席上,放上切去橡皮筋的荞麦面,再放上哈夷葱、炸虾,用寿司席卷实后切件上碟,即可享用。
  烹调心得:用橡皮筋扎实面的一段使煮熟后仍一条条保持整齐,卷成寿司后美观。浸面汁使面有味。
  口感:咬一口天妇罗炸虾荞麦面,一次享受多重口感。

  6.鸡脯香菇荞麦面做法
  主料:
  鸡胸肉,

  配料:
  葱,姜,香菇,油豆腐,
  调料:
  料酒,大酱
  做法步骤:
  1)鸡胸肉切小块儿,用姜末和料酒腌上15分钟。泡发的香菇切丝或者小块儿,油豆腐两块,切小。
  2)锅里加买来的现成低盐鸡汤和清水(我比较喜欢1:1的比例,觉得全部用买来的鸡汤,心理上有点接受不了,如果是自家熬制的就没这感觉,呵呵),烧开,把鸡肉块,香菇和油豆腐丢进去一起煮5分钟左右,边煮边把浮沫用勺子撇出去,拿一个小碗,碗里舀入一匙大酱(味噌酱,Miso),舀量匙锅里的汤稀释,然后把酱倒入汤里,尝尝味道,根据感觉决定是否需要更多的酱调味,撒葱花,关火。如果愿意的话,可以在煮汤的时候,敲入两只鸡蛋,煮成荷包蛋。
  在煮汤的同时,在另一个锅里煮面条,煮好后捞出面条,沥干水分,装到碗里,上面浇上汤料即可。

  7.羊肉荞麦面做法
  羊肉荞麦面
  材料:切片羊肉 白菜 辣椒 香菜 葱 姜 盐 荞麦面条
  做法:
  1、我是用的切片羊肉,如果有条件,买来带骨羊肉煮汤更好。将羊肉煮汤,加盐调味,放入白菜、辣椒、葱姜以及香菜。
  2、荞麦面条在开水中煮熟捞出,浇上煮好的羊肉汤即可。
  温情提示:有人说羊肉与荞麦面同吃相克,据说是唐代孙思邈的医书上所记,但现代的医学专家已经考证过属无稽之谈。个人以为,尽信书不如无书,西北人祖祖辈辈吃羊肉荞麦面条,也没发现什么不对劲,照样个个身材高大魁梧。

  8.年糕荞麦面的做法
  材 料 [4人份]
  年糕 …… 4块
  鱼糕 …… 2/3
  炸腐皮 …… 1 张
  青葱 …… 1根
  荞麦面 …… 250g
  浇汁 …… 7.5杯
  七味辣椒 …… 适量
  制作方法 [15分钟]
  1 荞麦面煮熟控水。
  2 青葱斜切丝、鱼糕切薄片、炸腐皮切1cm宽条。
  3 年糕用弱火两面煎软(不用油)。
  4 把炸腐皮放入浇汁煮开、放青葱关火。
  5 所有材料装碗、撒七味辣椒即可。

  9.麻酱荞麦面的做法
  材料:荞麦面 黄瓜丝 麻酱 香菜 辣椒油 蒜 盐 芥末油
  1.荞麦面煮熟控水
  2.凉水冲洗沥干水分
  3.黄瓜切丝
  4.麻酱加凉白开水调成糊
  5荞麦面放入碗中,加黄瓜丝、香菜、麻酱、辣椒油、蒜汁、盐、芥末油等拌匀(调味料可以按自己的口味搭配)

  10.荞麦凉面的做法
  【菜名】 荞麦凉面
  【菜系】 日本料理
  【主料】 粮面
  【做法】 冰镇
  【味型】 其它
  【成菜】 主食
  【来源】 异国家常菜
  材料
  荞麦面一把,芝麻少许,熟鹌鹑蛋一只,冰块少许,细海苔丝少许,裙带菜、日式腌菜各少许
  调味料
  日式酱油三大匙,纯净水少许,砂糖少许,芥末适量,味精少许,日式醋少许
  做法
  1、荞麦面煮熟后入冰箱冷藏两小时后取出。加少许纯净水和两大匙日式酱油、少许砂糖、味精,日式醋搅拌均匀后装盘。
  2、荞麦面上撤少许细海苔丝,盘边用冰块装饰。
  3、取两小碟,一碟装熟鹌鹑蛋、裙带菜,日式腌菜和适量芥末,一碟装日式酱油,上撒少许芝麻。
  Tips
  一定要用纯净水或是冷开水,日式醋可直接以寿司醋代替。
第4个回答  推荐于2019-10-18

荞麦饼的做法

1.荞麦面放入碗中

2.加入一个鸡蛋

3.加入盐和葱花

4.加入清水慢慢调制

5.调成可以流动的糊状即可

6.平底锅中放油,放入面糊

7.煎至两面金黄即可

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